11 märts Toodete tutvustused Tasakaalupadi, milleks see hea on? 21. apr. 2017 Autor Indrek Tasakaalupadi on ümmargune täispuhutav lapik kummist padi, mida kasutatakse istumise või jala all ning mis tugevdab korsetilihaseid, pa... Loe edasi
04 märts Tervis Lihasevalu seljas, kaelas, õlgades – mis seda põhjustab ning kuidas seda ennetada ja ravida 21. apr. 2017 Autor Indrek Lihasevalu on tuttav enamikule inimestest. Kes meist ei teeks mõnikord rasket füüsilist tööd, mis paneb proovile muidu vähe koormust sa... Loe edasi
29 veebr. Toodete tutvustused Selg kange? Massaazipadi on hea abiline kodus, kontoris ja autoroolis! 21. apr. 2017 Autor Indrek Massaažipadi, mis sobib ideaalselt koju, kontorisse ja autosse. Nautige lõõgastavat massaaži, mis rahustab meeli ja tekitab sügava heao... Loe edasi
21 veebr. Õppevideod Plantaar sidekirme masaaž Mini Blackrolliga 21. apr. 2017 Autor Indrek Plantaar sidekirme massaaž aitab ravide või ennetada plantaarfastsiiti. Kõige sagedasem kanna ja talla valu põhjus on plantaarfastsiit... Loe edasi
21 veebr. Loomasidemed Medpoint loomasidemed 24. aug. 2023 Autor Indrek Lisaks inimestele mõeldud elastiksidemetele on Medpointil ka spetsiaalselt loomadele mõeldud kohesiivsed haava- ja fikseerimissidemed. ... Loe edasi
20 veebr. Õppevideod VIDEO: Ülevaade, kuidas ja mida Blackrolliga teha saab 21. apr. 2017 Autor Indrek Lisaks uuenendud veebilehele on www.Medpoint.ee alates Veebruar 2016 Blackroll ametlik esindaja Eestis. Blackrolli näol on tegemist 100... Loe edasi
08 juuni Õppevideod Indrek Tustit jagab väärtuslikke nippe venituste kohta 21. apr. 2017 Autor Indrek 0 comments VIDEO: DELFIS Loengusarjas "Treeni teadlikult" andis füsioterapeut Indrek Tustit liikumisharrastajatele nõu, kuidas venitada targalt j... Loe edasi
15 märts Kinesio õppematerjalid, Kinesioteip Kinesioteipimise põhitõed 6. okt. 2017 Autor Indrek 0 comments Kinesioteipi on modifitseeritud selle loomisest peale, et ta jäljendaks võimalikult täpselt naha omadusi. Et kinesioteipimisest aru saa... Loe edasi
16 nov. Sporditeip Alusteibist abi „ Hüppaja põlve“ korral 20. märts 2022 Autor Indrek 0 comments „Hüppaja põlv“ ehk patellar tendonintis on üks enam levinud põlve vigastusi, mille põhjuseks võib olla ühekordne trauma või lihaste pi... Loe edasi
17 okt. Sporditeip, Teipimisõpetused ja muu kasulik materjal, Toodete tutvustused Sportteipimine, mis see on ja kelle jaoks 5. juuli 2018 Autor Indrek 0 comments Sportteipimine on kõige tavalisem teipimise tehnika, mis on kasutusel. Selleks kasutatakse tavaliselt kas jäika või pooljäika ... Loe edasi