Nõelravi ja akupunktuur
Akupunktuurmatid / nõelmatid
Nõelad
Kuidas teipida põlve pärast spordivigastust
Kuidas teipida põlve pärast spordivigastust:
Põlv on üks enim koormust saavaid liigeseid kogu kehas – jooksmisel, hüppamisel või suuna...
Teipimisõpetused ja muu kasulik materjal
Plantaarfastsiit – miks see tekib ja kuidas seda ravida?
Plantaarfastsiit - miks see tekib ja kuidas seda ravida?
Mis on plantaarfastsiit?
Plantaarfastsiit on üks sagedasemaid jalavalusid,...
Sportteipimine Plantaarfastsiidi korral
Sportteipimine Plantaarfastsiidi korral
Füsioterapeut Indrek Tustit õpetab põhjalikult, kuidas teipida sporditeibiga, kui on tegemist ...
Luuümbrise põletiku teipimine
Luuümbrise põletiku teipimine sporditeibiga
Seda kiiret ja lihtsat teipimistehnikat võib kasutada valu leevendamiseks luuümbrise põlet...
Põlvekedra liigeseside teipimine – Kõige efektiivsem hüppajapõlve või jooksjapõlve teipimine
Kui sul on „hüppaja põlv“, Osgood Schlatteri haigus või põlvekedra kõõlusepõletik siis võib leevendust pakkuda selline lihtne teipimise...
Sportteipimine, mis see on ja kelle jaoks
Sportteipimine on kõige tavalisem teipimise tehnika, mis on kasutusel. Selleks kasutatakse tavaliselt kas jäika või pooljäika ...