Võimlemispallid

Võimlemispallid kuuluvad treeningvarustuse kategooriasse ja neid kasutatakse laialdaselt erinevates võimlemis- ja fitnessprogrammides. Need pallid on valmistatud vastupidavast ja elastsest materjalist ning nende suurus ja kaal varieeruvad, olenevalt eesmärgist, milleks neid kasutatakse. Võimlemispallide abil saab arendada tasakaalu, tugevust, painduvust, koordinatsiooni ning kehatunnetust. Need sobivad suurepäraselt keha erinevate lihaste treenimiseks ning neid saab kasutada nii individuaalsete kui ka rühmatreeningute raames. Võimlemispallide kategooriasse kuuluvad erinevad tüübid nagu näiteks fitnesspallid, pilatesepallid, raseduspallid, istumispallid jne. Neid kasutatakse erinevates võimlemis- ja treeningprogrammides ning need on saanud populaarseks ka koduse treeningu vahendina. ning konrotis tooli asemel Võimlemispallide valik on lai ning need on saadaval erinevates suurustes ja värvitoonides. Need sobivad kasutamiseks nii algajatele kui ka edasijõudnutele treenijatele ning on suurepärane vahend keha arendamiseks ning tervise parandamiseks.