Artiklid

13 dets.

Kinesio õppematerjalid, Kinesioteip

Nahaärritus kinesioteibist – ennetus ja ravi

• 13. dets. 2022
• Postitas Kerli

Nahk on väga õrn organ. Kuigi see on keha suurim organ, on see ka pidevas kokkupuutes ilmastikuga. Võimalike rünnakute nimekiri on pikk...

Loe rohkem

13 okt.

Kasulik, Tervis

Kompressioonsokid teraapiaks ja ennetamiseks

• 13. okt. 2022
• Postitas Medpoint Eesti

Kompressioonsokid on abivahend, mis soodustab jalgade heaolu ja tervist nii suurenenud ja pikaajalise koormuse korral kui ka veenilaien...

Loe rohkem

20 sept.

Kasulik, Toodete tutvustused

Teraapiavaha käte treenimiseks

• 20. sept. 2022
• Postitas Kerli

Teraapiavaha on suurepärane taastusravi vahend sõrme-, käe- ja randmevigastustest taastumiseks. Seda kasutavad nii füsioterapeudid kui ...

Loe rohkem

09 sept.

Kasulik, Tervis, Toodete tutvustused

Massaažipüstol tagab hea ja tervisliku enesetunde

• 22. sept. 2022
• Postitas Medpoint Eesti

Massaažipüstolid on elektroonilised seadmed, mida massaažiterapeudid kasutavad sageli valu leevendamiseks ja vereringe parandamiseks. N...

Loe rohkem

06 sept.

Kasulik, Õppevideod, Tervis

Kodus treenimise eelised

• 21. sept. 2022
• Postitas Medpoint Eesti

Treenida saab igal ajal ja igal pool. Sa tõesti ei pea kolm korda nädalas jõusaali minema või iga teine päev matkamas käima või jooksma...

Loe rohkem

19 aug.

Kasulik, Tervis, Toodete tutvustused

Akupressuurmattide kasulikkus kehale

• 19. aug. 2022
• Postitas Medpoint Eesti

Inimesed, kes kannatavad selja- või kaelavalu all, teevad palju asju, et leida leevendust.  Pisikeste, teravate plastmassist survepunkt...

Loe rohkem

18 aug.

Kasulik

Hüppenöör – selle eelised ja sobiva valimine

• 18. aug. 2022
• Postitas Kerli

Kui te mõtlete hüppenööridele, siis võib teile esimesena meenuda kooli kehalise kasvatuse tunnid. Kuid nüüdseks on hüppenöör juba ammu ...

Loe rohkem

18 juuli

Kasulik

Millega arvestada sangpommi valimisel?

• 18. juuli 2022
• Postitas Kerli

Sangpomm näeb välja nagu käepidemega kahurikuul või teekann ilma ninaotsata, sellest ka nimetus “kettlebell” inglise keeles. Venemaal n...

Loe rohkem

08 juuli

Kasulik

Kuidas säilitada vormi suveperioodil?

• 26. juuli 2022
• Postitas Kerli

Puhkus tähendab lõõgastumist ja sammu tagasi astumist. Kolm nädalat kämpingus, kodus või rannas, mis tähendab, et kolm nädalat ei tee a...

Loe rohkem

07 juuli

Kasulik

Joogamatt ja treeningmatt – nende erinevused

• 26. juuli 2022
• Postitas Kerli

Matt on ehk üks kõige mitmekülgsemaid sporditarvikuid. Matti saab kasutada paljude erinevate harjutustes ja spordialadel, mitte ainul...

Loe rohkem

03 juuni

Toodete tutvustused

Airofit PRO nutikas kopsu- ja hingamistreener

• 3. juuni 2022
• Postitas Kerli

Kopsumahu suurendamine diivanil istudes?  Airofit PRO nutikas kopsu- ja hingamistreener muudab selle täiesti võimalikuks. Mis on hin...

Loe rohkem

31 mai

Kasulik, Toodete tutvustused

Kuidas valida topispalli?

• 6. juuni 2022
• Postitas Kerli

Topispalle on saadaval mitut erinevat tüüpi. 3 peamist, millega kokku puutute on slamballid/löökpallid, meditsiinipallid ja seinapallid...

Loe rohkem

29 märts

Kasulik, Õppevideod

Kuulitõukaja Jander Heil treening treeningkummidega (video)

• 29. märts 2020
• Postitas Medpoint Eesti

Treeningkummid ei ole ainult ühed parimad treeningvahendid eriolukorras vaid kuuluvad ka enamike tippsportlaste tavaolukorra tree...

Loe rohkem

27 nov.

Kasulik, Tervis, Üldised uudised

6 harjutust mis aitavad vôidelda valuga põlvedes, taldades ja puusades

• 27. nov. 2019
• Postitas Medpoint Eesti

Kroonilise põlvevalu all kannatavate inimeste protsent on nii üsna kõrge. Siin on mõned näpunäited, mis aitavad teil end lihtsate füüsi...

Loe rohkem

02 nov.

Õppevideod, Toodete tutvustused

Mis asi on massaažipüstol

• 27. okt. 2022
• Postitas Medpoint Eesti

Kas otsid lihtsat, kergesti kasutatavat massaažiseadet, mis teeb töö ära peaaegu iga lihasega kehal? Kui valida üks seade, millega o...

Loe rohkem

07 okt.

Õppevideod, Sporditeip, Teipimisõpetused ja muu kasulik materjal

Sportteipimine Plantaarfastsiidi korral

• 20. märts 2022
• Postitas Medpoint Eesti

Sportteipimine Plantaarfastsiidi korral Füsioterapeut Indrek Tustit õpetab põhjalikult, kuidas teipida sporditeibiga, kui on tegemist ...

Loe rohkem

08 sept.

Air-Relax, Õppevideod, Seadmete rent, Toodete tutvustused

Air-relax vs Normatec, kumb on parem

• 8. sept. 2018
• Postitas Indrek

Eesti tuntuim füsioterapeut Indrek Tustit käis külas ja võrdles Air-Relax ja Normatec kompressiooniseadmeid. Mõlemat seadet on võima...

Loe rohkem

07 juuli

Air-Relax, Seadmete rent, Toodete tutvustused

Air-Relax kliendi arvamus

• 7. juuli 2018
• Postitas Medpoint Eesti

AIR RELAX JALA MASSAAŽI KOMPRESSIOON ON SUUREPÄRANE! Air Relax  jala massaaži kompressioon on hämmastav! Ma kõhklesin enne ostmist s...

Loe rohkem

05 juuli

Õppevideod, Sporditeip

Hüppeliigese teipimine sporditeibiga

• 22. apr. 2022
• Postitas Medpoint Eesti

Füsioterapeut Indrek Tustit õpetab põhjalikult kuidas teipida hüppeliigest nii, et see ei vajuks sisse- või väljapoole. Samas aga laseb...

Loe rohkem

04 juuli

Air-Relax, Seadmete rent, Tervis, Toodete tutvustused

TRIATLONI TREENINGUTEST TAASTUMINE

• 4. juuli 2018
• Postitas Medpoint Eesti

Käesoleval aastal Challenge Roth ja Ironman Dublin 70.3 on minu kõige tähtsamad eesmärgid ning üha konkurentsirikkamas valdkonnas pro...

Loe rohkem