Artiklid

19 aug.

Kasulik

Käepigistuse Dünamomeetrid: Täpne ja Mitmekülgne Jõumõõtmise Vahend Meditsiinis, Füsioteraapias ja Spordis

• 19. aug. 2023
• Autor Indrek

Käesolev artikkel avab käepigistuse dünamomeetrite maailma ning uurib nende tähtsust, kasutusvaldkondi ja erinevusi. Lisaks pakume ülev...

Loe edasi

16 juuni

Tervis, Kasulik

reBrain – heale meeleolule, ajutegevusele, mälule

• 20. juuni 2023
• Autor Evelyn

Kas tunned, et mälu veab alt ja keskendumine pole endine? reBrain – heale meeleolule, ajutegevusele, mälule Meie närvisüsteem koosneb...

Loe edasi

25 apr.

Kasulik

Kupumassaaž – parim kodune kehahooldus

• 26. apr. 2023
• Autor Kerli

Kupumassaaž on traditsiooniline tervendav praktika, mis on eksisteerinud tuhandeid aastaid. Kuputeraapia kasutamine on pärit Hiinast Ha...

Loe edasi

13 dets.

Kinesioteip, Kinesio õppematerjalid

Nahaärritus kinesioteibist – ennetus ja ravi

• 13. dets. 2022
• Autor Kerli

Nahk on väga õrn organ. Kuigi see on keha suurim organ, on see ka pidevas kokkupuutes ilmastikuga. Võimalike rünnakute nimekiri on pikk...

Loe edasi

13 okt.

Kasulik, Tervis

Kompressioonsokid teraapiaks ja ennetamiseks

• 13. okt. 2022
• Autor Medpoint Eesti

Kompressioonsokid on abivahend, mis soodustab jalgade heaolu ja tervist nii suurenenud ja pikaajalise koormuse korral kui ka veenilaien...

Loe edasi

20 sept.

Toodete tutvustused, Kasulik

Teraapiavaha käte treenimiseks

• 20. sept. 2022
• Autor Kerli

Teraapiavaha on suurepärane taastusravi vahend sõrme-, käe- ja randmevigastustest taastumiseks. Seda kasutavad nii füsioterapeudid kui ...

Loe edasi

09 sept.

Kasulik, Tervis, Toodete tutvustused

Massaažipüstol tagab hea ja tervisliku enesetunde

• 22. sept. 2022
• Autor Medpoint Eesti

Massaažipüstolid on elektroonilised seadmed, mida massaažiterapeudid kasutavad sageli valu leevendamiseks ja vereringe parandamiseks. N...

Loe edasi

06 sept.

Kasulik, Õppevideod, Tervis

Kodus treenimise eelised

• 21. sept. 2022
• Autor Medpoint Eesti

Treenida saab igal ajal ja igal pool. Sa tõesti ei pea kolm korda nädalas jõusaali minema või iga teine päev matkamas käima või jooksma...

Loe edasi

19 aug.

Kasulik, Tervis, Toodete tutvustused

Akupressuurmattide kasulikkus kehale

• 19. aug. 2022
• Autor Medpoint Eesti

Inimesed, kes kannatavad selja- või kaelavalu all, teevad palju asju, et leida leevendust.  Pisikeste, teravate plastmassist survepunkt...

Loe edasi

18 aug.

Kasulik

Hüppenöör – selle eelised ja sobiva valimine

• 18. aug. 2022
• Autor Kerli

Kui te mõtlete hüppenööridele, siis võib teile esimesena meenuda kooli kehalise kasvatuse tunnid. Kuid nüüdseks on hüppenöör juba ammu ...

Loe edasi

18 juuli

Kasulik

Millega arvestada sangpommi valimisel?

• 18. juuli 2022
• Autor Kerli

Sangpomm näeb välja nagu käepidemega kahurikuul või teekann ilma ninaotsata, sellest ka nimetus “kettlebell” inglise keeles. Venemaal n...

Loe edasi

08 juuli

Kasulik

Kuidas säilitada vormi suveperioodil?

• 26. juuli 2022
• Autor Kerli

Puhkus tähendab lõõgastumist ja sammu tagasi astumist. Kolm nädalat kämpingus, kodus või rannas, mis tähendab, et kolm nädalat ei tee a...

Loe edasi

07 juuli

Kasulik

Joogamatt ja treeningmatt – nende erinevused

• 26. juuli 2022
• Autor Kerli

Matt on ehk üks kõige mitmekülgsemaid sporditarvikuid. Matti saab kasutada paljude erinevate harjutustes ja spordialadel, mitte ainul...

Loe edasi

03 juuni

Toodete tutvustused

Airofit PRO nutikas kopsu- ja hingamistreener

• 3. juuni 2022
• Autor Kerli

Kopsumahu suurendamine diivanil istudes?  Airofit PRO nutikas kopsu- ja hingamistreener muudab selle täiesti võimalikuks. Mis on hin...

Loe edasi

31 mai

Toodete tutvustused, Kasulik

Kuidas valida topispalli?

• 6. juuni 2022
• Autor Kerli

Topispalle on saadaval mitut erinevat tüüpi. 3 peamist, millega kokku puutute on slamballid/löökpallid, meditsiinipallid ja seinapallid...

Loe edasi

29 märts

Kasulik, Õppevideod

Kuulitõukaja Jander Heil treening treeningkummidega (video)

• 29. märts 2020
• Autor Medpoint Eesti

Treeningkummid ei ole ainult ühed parimad treeningvahendid eriolukorras vaid kuuluvad ka enamike tippsportlaste tavaolukorra tree...

Loe edasi

27 nov.

Kasulik, Tervis, Üldised uudised

6 harjutust mis aitavad vôidelda valuga põlvedes, taldades ja puusades

• 27. nov. 2019
• Autor Medpoint Eesti

Kroonilise põlvevalu all kannatavate inimeste protsent on nii üsna kõrge. Siin on mõned näpunäited, mis aitavad teil end lihtsate füüsi...

Loe edasi

02 nov.

Toodete tutvustused, Õppevideod

Mis asi on massaažipüstol

• 27. okt. 2022
• Autor Medpoint Eesti

Kas otsid lihtsat, kergesti kasutatavat massaažiseadet, mis teeb töö ära peaaegu iga lihasega kehal? Kui valida üks seade, millega o...

Loe edasi

07 okt.

Õppevideod, Sporditeip, Teipimisõpetused ja muu kasulik materjal

Sportteipimine Plantaarfastsiidi korral

• 20. märts 2022
• Autor Medpoint Eesti

Sportteipimine Plantaarfastsiidi korral Füsioterapeut Indrek Tustit õpetab põhjalikult, kuidas teipida sporditeibiga, kui on tegemist ...

Loe edasi

08 sept.

Air-Relax, Õppevideod, Seadmete rent, Toodete tutvustused

Air-relax vs Normatec, kumb on parem

• 8. sept. 2018
• Autor Indrek

Eesti tuntuim füsioterapeut Indrek Tustit käis külas ja võrdles Air-Relax ja Normatec kompressiooniseadmeid. Mõlemat seadet on võima...

Loe edasi