Kodune kardiotreening, taastusravi ja liikumine istuva töö kõrvale

Velotrenažöörid: vali asend, takistus ja suurus

Velotrenažööril saab treenida kodus igal kellaajal ja iga ilmaga. Rattasõit ei koorma liigeseid nii palju kui jooksmine, seepärast valitakse seda sageli ka taastusraviks ja vanemas eas liikumiseks. Valik algab sellest, kus ja kuidas sa treenid: toolil istudes laua all, tavalisel püstisel rattal, seljatoega lamaval rattal või ergomeetril, mis mõõdab koormust vattides. Lehel on rattad jaotatud kasutuse järgi. Alguses on selgitus takistuse tüüpidest ja hoorattast, tabelites on iga mudeli takistus, hooratas, maksimaalne kasutaja kaal, mõõdud ja ühendused.

Valikus Tunturi, HMS, MERACH, DeerRun ja Cycplus: laua all kasutatavast minirattast kuni 48 takistustasemega ergomeetrini. Veloergomeetrit saab ka rentida. Esindused asuvad Tallinnas: Lastekodu 31 ja Tähesaju tee 11-11.

  1. Vali asend – miniratas toolil istudes, püstine ratas, madala raamiga ratas või seljatoega lamav ratas
  2. Vali takistus – käsitsi reguleeritav magnet lihtsaks treeninguks, servomootoriga magnet või ergomeeter programmide ja vattide jaoks
  3. Kontrolli mõõte – maksimaalne kasutaja kaal, kasutaja pikkus, ratta mõõdud ja kas vaja on pistikupesa

Takistuse tüübid ja hooratas: mida need tähendavad

Velotrenažöörid erinevad eelkõige selle poolest, kuidas takistus tekib ja kuidas seda muudetakse. Tabelis on selgitus, mida iga näitaja tähendab ja kellele see sobib. Kõiki näitajaid ei ole iga tootja avaldanud, seepärast on osa tabelite lahtreid tühjad (–).

Näitaja Mida see tähendab Millele tähelepanu pöörata
Magnettakistus, käsitsi Magnetid pidurdavad hooratast seda puudutamata. Takistust muudetakse rattal oleva nupuga, enamasti 8 või 16 astmes Vaikne ja hooldusvaba. Ekraan töötab sageli patareidega, seega pistikupesa pole vaja. Hea valik esimeseks koduseks rattaks
Magnet servomootoriga (elektrooniline) Väike mootor liigutab magneteid. Takistust muudetakse monitorilt või treeningprogramm muudab seda ise, astmeid on 16–48 Võimaldab programme ja pulsi järgi treeningut. Vajab vooluvõrku. Osa mudeleid laseb äpil (nt Zwift) takistust ise muuta
Ergomeeter Ratas mõõdab koormust vattides (W) ja watt-programmis hoiab valitud koormuse ühtlasena Sobib, kui soovid koormust täpselt doseerida ja arengut võrrelda, näiteks taastusravis või vormi jälgimisel
Generaator Takistuse ja ekraani jaoks vajaliku energia toodab pedaalimine ise Ratta võib panna kuhu tahes, juhet ei ole vaja. Meie valikus HMS M1815 ja Cycplus DC1
Mootoriga pedaaltrenažöör Mootor ringleb pedaale ise, kasutaja võib kaasa liikuda. Mootori saab ka välja lülitada Mõeldud liikumisraskustega inimesele, kes ei suuda ise vändata. Kasutatakse toolil istudes nii jalgadele kui ka kätele
Õhk- ja hõõrdetakistus Takistuse tekitab tiivik (air bike) või vastu hooratast surutav pidurikloss (osa spinninguratastest) Õhkratas on valjem ja takistus kasvab koos tempoga. Selliseid rattaid meie valikus praegu ei ole
Hooratas (kg) Pöörlev raske ketas, mis hoiab liikumist hoos Raskem hooratas annab ühtlasema käigu. Minirattal on see 1,5–2 kg, kodustel ratastel 3–9 kg, ergomeetritel kuni 14 kg
Takistusastmed Mitmes astmes saab takistust muuta Rohkem astmeid tähendab peenemat sammu, mitte tingimata raskemat maksimaalset koormust
Max kasutaja kaal Suurim kasutaja kaal, mille jaoks tootja seadme ette näeb Vali ratas varuga. Kodused rattad on enamasti 110–120 kg, tugevamad 136–159 kg

Kokkuvõttes: Lihtne kodune treening → käsitsi magnettakistus, 6–9 kg hooratas. Programmid, pulsi järgi treening ja Zwift → servomootoriga magnet või ergomeeter. Selja- või põlvevaevuste korral → lamav ratas või madala raamiga ratas. Istuva töö kõrvale või vähese liikuvusega → miniratas või mootoriga pedaaltrenažöör.

Mini-rattad ja mini-elliptilised: treening toolil istudes

Miniratas on väike pedaalide ja takistusega seade, mis pannakse tooli, diivani või laua ette. Nii saab jalgu liigutada tööd tehes, telerit vaadates või taastusravi harjutusi tehes. Osa mudeleid saab panna lauale ja kasutada kätega. Mini-elliptilisel liiguvad jalad ringi asemel ellipsi kujul. Need seadmed kaaluvad 7–12 kg ja mahuvad pärast kasutamist kappi.

Millal valida

  • istud palju ja soovid tööpäeva jooksul liikuda
  • tavaline ratas on liiga suur või sellele on raske peale minna
  • taastud vigastusest ja vajad kerget jalgade liigutamist
  • soovid treenida ka käsi
Mudel Takistus Hooratas Max kasutaja Mõõdud / kaal Ekraan / ühendus Hind
Tunturi Cardio Fit M45 Tunturi Cardio Fit M45 Laiad stabilisaatorid, eemaldatav monitor, rihm tooli külge magnet, 8 astet (käsitsi) 1,5 kg 100 kg 56 × 51 × 37 cm, 10,8 kg eemaldatav monitor, Bluetooth (Tunturi Routes) €135.00 Tellimisel · tarne 3–5 tööpäeva Vaata toodet Kiirvaade
Tunturi Cardio Fit M35 Tunturi Cardio Fit M35 Kerge, sobib jalgadele ja lauale pannes kätele magnet, käsitsi reguleeritav – 110 kg 44 × 35 × 28 cm, 6,8 kg LCD (patarei) €160.00 Laos · tarne 1–3 tööpäeva Vaata toodet Kiirvaade
Cycplus DC1 Cycplus DC1 Vaikne (umbes 30 dB), ERG-režiim, edasi ja tagasi 10 taset + ERG 30–100 W – – 0,18 m² põrandapinda ekraan võimsusnäiduga, generaator (juhet pole vaja) €173.00 Laos · tarne 1–3 tööpäeva Vaata toodet Kiirvaade
MERACH E43B1 mini-elliptiline MERACH E43B1 mini-elliptiline Elliptiline liikumine, 95% eelmonteeritud 8 taset 2 kg 120 kg 65,6 × 44,5 × 28,3 cm, 12 kg LCD (patarei) €139.00 Laos · tarne 1–3 tööpäeva Vaata toodet Kiirvaade

Millist valida? Kõige stabiilsem, eemaldatava monitori ja äpiga → Tunturi M45. Kerge, sobib ka kätele → Tunturi M35. Vaikne, võimsusnäidu ja ERG-režiimiga → Cycplus DC1. Elliptiline liikumine, 2 kg hooratas → MERACH E43B1.

Mootoriga pedaaltrenažöörid: passiivne liikumine

Mootoriga pedaaltrenažööril liigutab pedaale mootor, seega saab jalgu või käsi liigutada ka siis, kui oma jõust ei piisa. Kiirust muudetakse kaugjuhtimispuldiga, nii et kummarduma ei pea. Mootori saab välja lülitada ja pedaalida ise. Pedaalida saab nii edasi kui tagasi. Neid seadmeid kasutatakse istudes, näiteks tugitoolis.

Millal valida

  • liikumine on piiratud ja ise vändata on raske
  • soovid vanemale pereliikmele igapäevast kerget liikumist
  • vajad seadet nii jalgadele kui ka kätele
  • soovid juhtida seadet puldiga, ilma kummardamata
Mudel Takistus Hooratas Max kasutaja Mõõdud / kaal Ekraan / ühendus Hind
Elektriline pedaaltrenažöör Elektriline pedaaltrenažöör Mootor ringleb pedaale, ka kätele, edasi ja tagasi mootor 12 kiirust või ilma mootorita – – 29 × 42 × 23 cm, 6,6 kg LCD, kaugjuhtimispult €189.00 Laos · tarne 1–3 tööpäeva Vaata toodet Kiirvaade
MERACH E32B1 mini-elliptiline MERACH E32B1 mini-elliptiline Mootoriga elliptiline, alla 15 dB, jalakinnitused mootor või manuaalne, 12 taset – 114 kg 45,5 × 39,2 × 24,5 cm, 7 kg LCD, kaugjuhtimispult €129.00 Laos · tarne 1–3 tööpäeva Vaata toodet Kiirvaade

Millist valida? Enim müüdud, saab kasutada ka kätega → Elektriline pedaaltrenažöör. Elliptilise liikumisega ja väga vaikne → MERACH E32B1.

Kodused püstrattad käsitsi reguleeritava magnettakistusega

Need on lihtsad ja vaiksed kodused velotrenažöörid. Takistust muudetakse nupuga ja ekraan näitab treeningu andmeid. Rattad erinevad hooratta kaalu, takistusastmete arvu, maksimaalse kasutaja kaalu ja äpi toe poolest. DeerRun S500 Pro on sportlikuma raamiga ja sellega saab sõita ka püsti.

Millal valida

  • ostad esimest velotrenažööri koju
  • soovid lihtsat ratast ilma programmideta
  • tahad treenida vaikselt ka õhtul korteris
  • soovid vajadusel kasutada äppi, nt Kinomap või Zwift
Mudel Takistus Hooratas Max kasutaja Mõõdud / kaal Ekraan / ühendus Hind
HMS M8750 HMS M8750 Kompaktne ja kerge, telefonihoidik magnet, 8 astet (käsitsi) 3 kg 110 kg 83 × 50 × 120 cm, 15 kg LCD, pulss €130.00 Laos · tarne 1–3 tööpäeva Vaata toodet Kiirvaade
Tunturi Cardio Fit B40 Tunturi Cardio Fit B40 Pulsiandurid, tahvelarvuti hoidik magnet, 8 astet (käsitsi) 6 kg 110 kg 103 × 50 × 130 cm, 22 kg LCD (patareid), pulss Algne hind oli: €269.00.Praegune hind on: €219.90. Tellimisel · tarne 3–5 tööpäeva Vaata toodet Kiirvaade
HMS M5560i HMS M5560i 7 kg hooratas, Kinomap magnet, 8 astet (käsitsi) 7 kg 110 kg 90 × 52 × 139 cm, 26,5 kg LCD, Bluetooth (Kinomap) €255.90 Laos · tarne 1–3 tööpäeva Vaata toodet Kiirvaade
MERACH MR-S38B2 MERACH MR-S38B2 Alla 25 dB, õhkpadi-iste, kasutaja pikkus 144–188 cm magnet, 16 taset (käsitsi) – 136 kg – LCD, MERACH äpp (Kinomap, Zwift) €259.00 Hetkel otsas Vaata toodet Kiirvaade
DeerRun S500 Pro DeerRun S500 Pro Sportlik raam, saab sõita ka püsti magnet, 32 taset 3 kg 136 kg 103 × 49 × 112 cm, 19,5 kg LED, Bluetooth (PitPat, Strava) €329.00 Tellimisel · tarne 6–8 tööpäeva Vaata toodet Kiirvaade

Millist valida? Kõige kergem ja kompaktsem → HMS M8750. 6 kg hooratas ja tahvelarvuti hoidik → Tunturi B40. 7 kg hooratas ja Kinomap → HMS M5560i. Suuremale kasutajale (kuni 136 kg) → MERACH S38B2 või sportlik DeerRun S500 Pro.

Kokkupandavad X-bike rattad väikesesse korterisse

X-raamiga ratta saab pärast treeningut kokku panna ja transpordiratastel kappi või seina äärde veeretada. See sobib, kui püsivat kohta trenažöörile ei ole. Kokkupandav ratas on kergem ja lihtsam kui statsionaarne ning mõeldud kergeks kuni mõõdukaks kardiotreeninguks.

Millal valida

  • kodus on vähe ruumi
  • soovid ratta treeningu järel ära panna
  • viid ratta vahel suvilasse
  • treenid kergelt kuni mõõdukalt
Mudel Takistus Hooratas Max kasutaja Mõõdud / kaal Ekraan / ühendus Hind
MERACH X-Bike MR-S14L2 MERACH X-Bike MR-S14L2 Kokkupandav X-raam, kasutaja pikkus 132–185 cm magnet, 16 astet (käsitsi) – 123 kg 44 × 80 × 114 cm LCD €146.00 Tellimisel · tarne 6–8 tööpäeva Vaata toodet Kiirvaade
Tunturi Star Fit B100 Tunturi Star Fit B100 Kokkupandav X-bike, pulss käepidemetelt magnet, 8 astet (käsitsi) 3,5 kg 110 kg kokkupandult 118 × 39 × 21 cm, 15 kg LCD (patareid), pulss €259.00 Tellimisel · tarne 3–5 tööpäeva Vaata toodet Kiirvaade

Millist valida? 16 takistusastmega, kasutaja kuni 123 kg → MERACH X-Bike S14L2. Kokkupandult vaid 21 cm sügav → Tunturi Star Fit B100.

Programmidega rattad ja ergomeetrid: automaatne takistus ja Zwift

Neil ratastel muudab takistust mootor. Treeningprogramm muudab koormust ise, pulsiprogramm hoiab pulssi valitud vahemikus ja ergomeeter näitab võimsust vattides. Tunturi rattad ühenduvad Bluetoothiga äppidega, nagu Tunturi Routes, Kinomap ja Zwift. Enamik neist vajab vooluvõrku.

Millal valida

  • soovid treenida programmi või pulsi järgi
  • tahad jälgida koormust vattides
  • sõidad virtuaalseid radu Zwiftis või Kinomapis
  • treenid regulaarselt ja soovid mitmekesisust
Mudel Takistus Hooratas Max kasutaja Mõõdud / kaal Ekraan / ühendus Hind
Tunturi Cardio Fit E30 Tunturi Cardio Fit E30 Kompaktne ergomeeter magnet + mootor, 16 taset, kuni 250 W 4,5 kg 110 kg 79 × 48 × 124 cm, 20,2 kg LCD, Bluetooth, äpid €220.00 Laos · tarne 1–3 tööpäeva Vaata toodet Kiirvaade
Tunturi Cardio Fit E35 Tunturi Cardio Fit E35 Ergomeeter, Zwift ja Kinomap magnet + mootor, 16 taset, kuni 250 W 6 kg 110 kg 85 × 50 × 125 cm, 23,5 kg Bluetooth (Tunturi Routes, Zwift, Kinomap) €279.95 Tellimisel · tarne 22–24 tööpäeva Vaata toodet Kiirvaade
Tunturi FitCycle 50i Tunturi FitCycle 50i Ergomeeter, 14 kg hooratas magnet + servomootor, 32 taset, kuni 350 W 14 kg 150 kg 101 × 52 × 132 cm, 28,5 kg Bluetooth (Tunturi Routes, Kinomap, iConsole+) Algne hind oli: €499.00.Praegune hind on: €439.00. Tellimisel · tarne 7–9 tööpäeva Vaata toodet Kiirvaade
HMS M6995 HMS M6995 Automaatne takistus, treeningprogrammid magnet, 16 taset (automaatne) 7 kg 120 kg 109 × 57 × 142,5 cm, 28 kg LCD, pulss, RPM €390.00 Laos · tarne 1–3 tööpäeva Vaata toodet Kiirvaade
HMS M5812i HMS M5812i Automaatne takistus, 9 kg hooratas magnet (automaatne) 9 kg 150 kg 109 × 56 × 149 cm, 40 kg LCD, Bluetooth €450.00 Laos · tarne 1–3 tööpäeva Vaata toodet Kiirvaade

Millist valida? Kompaktne ergomeeter → Tunturi E30. Zwifti ja Kinomapi toega → Tunturi E35. 14 kg hooratas, 32 taset, kasutaja kuni 150 kg → Tunturi FitCycle 50i. HMS automaatse takistusega → M6995 (16 taset) või M5812i (9 kg hooratas, kuni 150 kg).

Madala raamiga rattad: lihtne peale- ja mahaminek

Madala ja laia raamiga rattale astumiseks ei pea jalga üle istme ega kõrgele tõstma. Seepärast valitakse neid taastusraviks, eakatele ja neile, kelle liikuvus on piiratud. Selle grupi rattad on tugevad (kasutaja kuni 120–150 kg). Tunturi F20 ja E40 tasakaalupedaalid püsivad õiges asendis, nii et jalga ei pea pedaalile sättima. Star Fit E100 HR i+ ja Centuri E100 on ergomeetrid.

Millal valida

  • jala tõstmine üle raami on raske
  • treenid taastusravi ajal või pärast operatsiooni
  • ratast kasutab vanem pereliige
  • vajad tugevat ratast suuremale kasutajale
Mudel Takistus Hooratas Max kasutaja Mõõdud / kaal Ekraan / ühendus Hind
Tunturi Signature F20 Tunturi Signature F20 Madal lai raam, tasakaalupedaalid magnet, 8 astet (käsitsi), kuni 250 W 9 kg 150 kg 111 × 60 × 150 cm, 34,2 kg LCD 5,5″ (patareid), Bluetooth €420.50 Laos · tarne 1–3 tööpäeva Vaata toodet Kiirvaade
Tunturi Star Fit E100 HR i+ Tunturi Star Fit E100 HR i+ Madal sisenemiskõrgus, ergomeeter magnet + servomootor, 16 taset 8 kg 120 kg 95 × 55 × 137 cm, 29,7 kg Bluetooth (Tunturi Routes, Kinomap, iConsole+) €380.00 Laos · tarne 1–3 tööpäeva Vaata toodet Kiirvaade
Tunturi Signature E40 Tunturi Signature E40 Madal raam, tasakaalupedaalid, Zwift magnet + servomootor, 32 taset 9 kg 150 kg 99 × 59 × 157 cm, 36,8 kg Bluetooth (Zwift, Kinomap, Tunturi Routes) €499.00 Laos · tarne 1–3 tööpäeva Vaata toodet Kiirvaade
Tunturi Centuri E100 Tunturi Centuri E100 Madal raam, 48 taset, ergomeeter magnet + servomootor, 48 taset, 20–260 W 11 kg 150 kg 99 × 60 × 158 cm, 38,7 kg 7″ ekraan, Bluetooth (Zwift, Kinomap) €749.00 Laos · tarne 1–3 tööpäeva Vaata toodet Kiirvaade
HMS M1815 HMS M1815 Madal raam, generaator: pistikupesa pole vaja elektromagnet, 32 taset (automaatne) 9 kg 150 kg 99 × 55 × 143 cm, 49,6 kg LCD, pulss, vatid €729.00 Laos · tarne 1–3 tööpäeva Vaata toodet Kiirvaade

Millist valida? Lihtsaim, käsitsi 8 astet → Tunturi Signature F20. Kompaktne ergomeeter ja äpid → Tunturi Star Fit E100 HR i+. 32 taset ja Zwift → Tunturi Signature E40. 48 taset ja 7″ ekraan → Tunturi Centuri E100. Ilma pistikupesata, generaatoriga → HMS M1815.

Lamavad (recumbent) velotrenažöörid seljatoega

Lamaval rattal istutakse madalal seljatoega istmel ja pedaalid on keha ees. Seljatugi toetab alaselga ja madalale istmele on lihtne istuda ning sealt tõusta. Tootjad soovitavad neid algajatele, vanemaealistele ja taastusraviks. Lamav ratas võtab põrandal rohkem ruumi kui püstine.

Millal valida

  • püstisel rattal istumine on ebamugav
  • soovid alaseljale tuge
  • istmele istumine ja sealt tõusmine peab olema lihtne
  • treenid pikalt ja rahulikult, näiteks telerit vaadates
Mudel Takistus Hooratas Max kasutaja Mõõdud / kaal Ekraan / ühendus Hind
HMS R9259 PLUS HMS R9259 PLUS Lamav, lihtne, 9 kg hooratas magnet, 8 taset (käsitsi) 9 kg 120 kg 123–139 × 70 × 102 cm, 27,5 kg LCD (patareid), pulss €239.00 Tellimisel · tarne 11–13 tööpäeva Vaata toodet Kiirvaade
MERACH MR-S08B1 MERACH MR-S08B1 Lamav, kasutaja pikkus 160–188 cm magnet, 8 taset – 136 kg 131,5 × 63,5 × 97,5 cm LCD, Bluetooth, MERACH äpp (Kinomap, Zwift) €290.00 Tellimisel · tarne 6–8 tööpäeva Vaata toodet Kiirvaade
MERACH MR-S23B1 MERACH MR-S23B1 Lamav, takistusribad kätele, pikkus 157–178 cm magnet, 8 taset – 159 kg – LCD, Bluetooth, MERACH äpp (Kinomap, Zwift) €299.00 Laos · tarne 1–3 tööpäeva Vaata toodet Kiirvaade

Millist valida? Lihtne, 9 kg hooratas → HMS R9259 PLUS. Äpiga, kasutaja kuni 136 kg → MERACH S08B1. Takistusribadega ka kätele, kasutaja kuni 159 kg → MERACH S23B1.

Proovi rendiga

Kui vajad ratast ainult taastusravi ajaks või soovid enne ostu proovida, saab veloergomeetrit rentida.

Tarvikud

Põrandakaitsematt kaitseb põrandat ja hoiab ratta paigal. Treeningmatil saab teha soojendus- ja venitusharjutusi.

Teised kardiotrenažöörid

Sõudeergomeeter treenib lisaks jalgadele ka käsi ja selga, jooksulint sobib kõndimiseks ja jooksmiseks.

Korduma kippuvad küsimused

Milline velotrenažöör valida koju?

Kõigepealt mõtle, kes ja kuidas ratast kasutab. Lihtsaks koduseks treeninguks piisab käsitsi reguleeritava magnettakistusega püstisest rattast. Kui soovid programme, pulsi järgi treeningut või Zwifti, vali servomootoriga ratas või ergomeeter. Kui peale astumine on raske, vali madala raamiga ratas. Selja- või põlvevaevuste korral võib mugavam olla lamav ratas. Vaata kindlasti ka maksimaalset kasutaja kaalu ja seda, kas rattale on vaja pistikupesa.

Mis vahe on velotrenažööril ja veloergomeetril?

Veloergomeeter on velotrenažöör, mis mõõdab koormust vattides ja suudab watt-programmis hoida valitud koormuse ühtlasena. See võimaldab koormust täpselt doseerida ja tulemusi ajas võrrelda. Tavalisel velotrenažööril muudetakse takistust astmetes ja ekraan näitab aega, kiirust, distantsi ja kaloreid. Meie valikus on ergomeetrid Tunturi E30, E35, FitCycle 50i, Star Fit E100 HR i+ ja Centuri E100. Vaata lähemalt

Kas valida püstine või lamav ratas?

Püstine ratas võtab vähem ruumi ja sõiduasend on sarnane tavalise jalgrattaga. Lamaval rattal istud madalal seljatoega istmel, mis toetab alaselga ning millele on lihtne istuda ja millelt on lihtne tõusta. Tootjad soovitavad lamavat ratast algajatele, vanemaealistele ja taastusraviks. Kui püstisel rattal istumine on ebamugav, proovi lamavat ratast. Vaata lähemalt

Milline ratas sobib eakale või taastusraviks?

Vali seade, mida on ohutu kasutada. Madala raamiga rattale ei pea jalga kõrgele tõstma ja raskustatud pedaalid püsivad õiges asendis. Lamaval rattal toetab selga seljatugi. Kui täissuuruses rattale minek on raske, sobib toolil istudes kasutatav miniratas. Kui ise vändata ei jõua, on abiks mootoriga pedaaltrenažöör. Taastusravi ajal lepi koormus ja treeningu kestus kokku oma arsti või füsioterapeudiga. Vaata lähemalt

Millal peaks enne velotrenažööri kasutamist arstiga nõu pidama?

Pea enne treeningu alustamist arstiga nõu, kui sul on südame-veresoonkonna haigus, kõrge vererõhk, hiljutine operatsioon või vigastus, liigesevalu või oled rase. Alusta madala takistusega ja tõsta koormust järk-järgult. Kui treeningu ajal tekib valu rinnus, peapööritus, tugev õhupuudus või liigesevalu, lõpeta kohe ja pea nõu arstiga.

Kas velotrenažööriga saab kasutada Zwifti või Kinomapi?

Jah, kui rattal on Bluetooth ja tootja on vastava äpi toe välja toonud. Tootekirjelduste järgi toetavad Zwifti Tunturi E35, Signature E40 ja Centuri E100 ning MERACHi rattad MERACH äpi kaudu. Kinomapi toetavad lisaks HMS M5560i ja Tunturi FitCycle 50i ning Star Fit E100 HR i+. Tunturi M45 miniratas ühendub Tunturi Routes äpiga. Vaata täpset ühilduvust tabelist või tootelehelt. Vaata lähemalt

Kui palju ruumi velotrenažöör vajab?

Püstine kodune ratas on umbes 80–110 cm pikk ja 50–60 cm lai, lamav ratas on 120–140 cm pikk. MERACH soovitab jätta seadme ümber vähemalt pool meetrit vaba ruumi. Kui ruumi on vähe, vali kokkupandav X-bike või toolil istudes kasutatav miniratas. Ratta alla tasub panna põrandakaitsematt, mis kaitseb põrandat ja hoiab ratta paigal. Vaata lähemalt

Kuidas velotrenažööri hooldada?

Magnettakistusega ratas on hooldusvaba, sest pidur ei puutu hoorattaga kokku. Puhasta raami niiske lapiga ja lahjendatud neutraalse pesuvahendiga, ära kasuta abrasiivseid aineid ega vala vett otse seadmele. Kontrolli aeg-ajalt, et kinnitused oleksid pingul, ja reguleeri jalgu, kui ratas kõigub.

Kas kodune velotrenažöör sobib jõusaali või ärikasutusse?

Lehel olevad rattad on mõeldud koduseks kasutamiseks. HMS-i kirjeldustes on öeldud, et M6995 ja M5812i ei sobi äriliseks kasutamiseks ning neil on 24-kuuline garantii. Kui otsid ratast füsioteraapia kabinetti, spordiklubisse või hooldekodusse, kirjuta meile ja aitame leida sobiva seadme.

Kas saan ratast enne ostu proovida või selle tagastada?

E-poest ostes on sul 14-päevane taganemisõigus. Tagastatav toode peab olema kasutamata, täiskomplektne ja originaalpakendis. Kui vajad ratast ajutiselt või soovid enne ostu proovida, saab veloergomeetrit rentida. Osa mudeleid on näha meie esindustes Tallinnas (Lastekodu 31 ja Tähesaju tee 11-11), kuid kõiki ei ole alati kohal. Kirjuta [email protected] ja anname teada, kas soovitud ratas on kohal. Vaata lähemalt

Ei tea, milline velotrenažöör valida? Kirjuta [email protected] ja aitame valida. Esindused asuvad Tallinnas: Lastekodu 31 ja Tähesaju tee 11-11.