Ovaalset jõusaalipalli kasutatakse taastusravi abivahendina või fitness-harjutuste tegemiseks. Palli kasutamine harjutustes annab kehale täiendavaid väljakutseid, toob vaheldust ja uusi positiivseid stiimuleid treeningutesse!
Pilates on füüsiliste harjutuste süsteem, mille eesmärk on kõigi keha lihaste venitamine ja paindlikumaks muutmine neid liigselt suurendamata. Pilatese süsteem põhineb joogast, balletist ja isomeetrilistest harjutustest saadud elementidel. Pilatese treening aitab tugevdada lihaseid neid liigselt suurendamata ja lülisammast üle koormamata ning mõjutab positiivselt ka rühti.
Mõõdud: 90 x 45 cm.
Materjal: PVC
Arvustused
Tooteülevaateid veel ei ole.