Liugurkettad on efektiivsed treeningvahendid, mis aitab tugevdada erinevaid “sisemisi” ja “välised” kerelihased. Libisemisalused on sobivad erisuunalisteks väljaasteteks, erineva variatsiooniga kätekõverdusteks. Kõhulihaste tugevdamiseks ja paljudeks muudeks harjutusteks.
Liivaga täidetud pall, mis on ideaalne ülakeha treenimiseks. Raskusega pallid on nagu hantlid, kuid nende kuju tõttu on need lihtsamini käsitsetavad.
Sobivad hästi erinevateks pilatese harjutusteks.