Sveltus võimlemispall tuleks valida vastavalt oma pikkusele. Sobivaim võimlemispall on selline, millel istudes on puusad natuke kõrgemal kui põlved. Kui rindkere ja reite vahele jääb terav nurk, siis see koormab liigselt selja lihaseid ja pikalt istuda ei ole soovitatav.
NB! Pump ei ole kaasas!
Liivaga täidetud pall, mis on ideaalne ülakeha treenimiseks. Raskusega pallid on nagu hantlid, kuid nende kuju tõttu on need lihtsamini käsitsetavad.
Sobivad hästi erinevateks pilatese harjutusteks.