jala massaazirull

Ogadega massaažirulli kasutatakse erinevate kehaosade masseerimiseks, et lõdvestada lihaseid, vähendada pingeid ja valu ning parandada vereringet. See aitab leevendada jala, kanna ja plantaarfastsiidi valu. Sobib eriti hästi lihaspingete, atroofia, traumajärgse taastusravi ajal. Kasuta enne või pärast treeningut, et vähendada väsimust ja lõdvestada pinges lihaseid. Tõhusa massaaži saavutamiseks veereta rulli jala all istudes või seistes.