REA väike treeningkumm

Väike treeningkumm pakub erinevaid kasutusvõimalusi, et tugevdada lihaseid ja parandada paindlikkust. See on suurepärane abivahend soojendusharjutusteks, mis valmistavad lihaseid ette intensiivsemaks treeninguks, ning venitusharjutusteks, mis aitavad lihaseid lõõgastada ja vältida vigastusi.

Erineva vastupanutasemega kummid võimaldavad kohandada treeningu intensiivsust, pakkudes võimalust progresseeruda järk-järgult tugevamate kummide juurde. Need on suurepärased vahendid nii funktsionaalseks treeninguks, kus parandatakse liikuvust ja koordinatsiooni, kui ka tugevustreeninguks, kus keskendutakse lihasjõu suurendamisele.

Treeningkummid on valmistatud paindlikust ja vastupidavast lateksist.

Toote omadused:

Pikkus: 30 cm (ümbermõõt 60 cm)
Laius: 5 cm

Kollane – väga kerge vastupanu

Roheline – kerge

Punane – keskmine

Sinine – tugev

Must – väga tugev

Värvikood aitab kasutajatel valida sobiva taseme vastavalt oma treeningeesmärkidele või taastusravi etapile. Näiteks:

• Kollane – sobib algajatele, taastusraviks, liigeste soojenduseks.

• Punane/Sinine – sobib üldtreeninguks, lihasjõu arendamiseks.

• Must – edasijõudnutele ja intensiivseks jõutreeninguks.

REA väike treeningkumm