Pehme kummirõngas tagab vastupanu ja parandab seeläbi lihastoonust ja vastupidavust. Pilatese rõngaga treenimine tugevdab kogu keha lihaseid, eriti probleemseid piirkondi nagu nt reie sise -ja välisküljed, õlavarre, rinna -ja vaagnalihaseid.
Rõnga läbimõõt 36cm.