Nõelravi ja akupunktuur
Akupunktuurmatid / nõelmatid
Nõelad
Massaažipulk VIVID Massage Stick on 45 cm pikkune käsimassaaživahend, mille keskosas on 12 eraldi pöörlevat massaažirullikut. Rullikud on kujundatud nii, et need ulatuvad lihasesse sügavale ja aitavad lihaspingeid ning -sõlmi paremini vabastada. Tekstuursed ja ergonoomilised käepidemed annavad kindla haarde – pulka juhid mõlema käega ja surve on täielikult sinu kontrolli all.
Peamised omadused
12 pöörlevat osa
Iga massaažiosa pöörleb eraldi, seega järgib pulk lihase kuju ja libiseb nahal ühtlaselt.
Sügavale ulatuvad rullikud
Massaažiosade kuju on valitud nii, et need jõuaksid lihasesse sügavamale ja aitaksid pinges kohti vabastada.
Ergonoomilised käepidemed
Tekstuursed ja ergonoomilise kujuga käepidemed annavad kindla haarde ning võimaldavad survet täpselt doseerida.
Kerge ja kaasaskantav
Kaal 300 g ja pikkus 45 cm – mahub spordikotti ning on kiiresti käepärast nii enne kui ka pärast treeningut.
Kellele sobib
Jooksjale
Sääremarjade, sääre esikülje ja reite masseerimiseks enne või pärast jooksu.
Jõusaalis ja palliplatsil
Lihaste kiireks soojendamiseks ja järelhoolduseks ilma põrandale heitmata.
Kellele põrandal rullimine ei sobi
Pulgaga masseerid istudes või seistes – see on mugav, kui põrandale laskumine on raskendatud.
Paarismassaažiks
Pulgaga saab masseerida ka treeningkaaslase selga ja õlgu, kuhu ise ei ulatu.
Kasutamine
- Võta käepidemetest kinni nii, et rullikud jäävad masseeritava lihase peale.
- Rulli pulka piki lihast edasi-tagasi, alustades kerge survega.
- Suurenda survet käte abil järk-järgult, kuni massaaž on tuntav, kuid mitte valulik.
- Liigu lihase ühest otsast teise – näiteks sääre puhul pahkluu kohalt põlveõndlani.
Tootja ei ole VIVID Massage Stickile eraldi harjutuskava avaldanud. Tootja nimetab kasutusalana sügavate lihaste masseerimist ja lihaspingete vabastamist; ülaltoodud sammud kirjeldavad tootja kasutuspildil näidatud võtet.
Ära rulli otse luude ja liigeste peal ega värske vigastuse, haava, veenilaiendite või põletikulise piirkonna kohal. Püsivate või ägedate vaevuste korral konsulteeri arsti või füsioterapeudiga.
Tehnilised andmed
| Mõõdud | 45 × 5 × 5 cm |
|---|---|
| Massaažiosad | 12 eraldi pöörlevat rullikut |
| Materjal | TPE, TPR ja PP |
| Kaal | 0,3 kg |
| Värv | hall-türkiis |
| Pakend | riputusaasaga pakendikaart, 10,8 × 51,5 × 5 cm |
| Tootekood | 61345 |
| Tootja | Gymstick International Oy, Soome (VIVID-sari) |
Komplektis
- VIVID Massage Stick massaažipulk, 1 tk
Võrdlus: millise massaažipulga valida?
| Toode | Pikkus | Rullikud | Kellele sobib |
|---|---|---|---|
| Massaažipulk VIVID Massage Stick (see toode) | 45 cm | 12 eraldi pöörlevat | Sääred ja reied, ühtlane massaaž kogu lihasele |
| Mambo Max massaažipulk | 46 cm | 4 jäika pöörlevat | Sihipärasem surve, ka kael ja õlad |
| TheraBand Kokkupandav massaazipulk | 48 cm (kokku pandult 30 cm) | Sooneline rull | Reisile; kaasas harjutusjuhend |
| Massaažipulk 50cm HMS | 50 cm | 12 eemaldatavat palli (2 suurt, 10 väikest) | Pikem pulk, erineva läbimõõduga rullid |
| Lihasemasseerija 4 rullikuga (värvivalik) | käeshoitav | 4 rullikut | Ühe käega massaaž kätele, jalgadele ja puusadele |
Sobivad lisatarvikud
- Massaažipall VIVID Massage BallSama sarja pall punktmassaažiks, nt jalatallale ja õlavöötmele
- Massaažirull GYMSTICK Trigger Roller 60cmPikk rull selja ja reite rullimiseks põrandal
- Massaažirull GYMSTICK Fascia RollerNuppudega rull intensiivsemaks fastsiamassaažiks
Massaažipulk on käepärane lisa igale treeningkotile. Küsimuste korral aitavad medpoint.ee konsultandid valida sobiva massaaživahendi.
Arvustused
Tooteülevaateid veel ei ole.