ValikuabiMilline elektristimulaator sobib sulle?Võrdle TENS- ja EMS-seadmeid ühel lehel ja leia oma vajadusele sobiv.Vali stimulaator →
ValikuabiMilline kompressiooniseade sobib sulle?Võrdle kompressioonsaapaid, lümfiravi seadmeid ja kompressioonrõivaid ühel lehel.Vali kompressiooniseade →
Proovi enne ostuRendi seade päeva kaupaRendiseadmed →
ValikuabiMilline massaažipüstol sobib sulle?Mini- ja täissuuruses püstolid, Theragun ja Hypervolt võrdlustabelites amplituudi, kaalu ja aku järgi.Vali massaažipüstol →
ValikuabiMilline massaažirull sobib sulle?Võrdle rulle kõvaduse, pinna ja suuruse järgi ning leia sobiv seljale, jalgadele või trenni.Vali massaažirull →
ValikuabiMilline massaažipadi sobib sulle?Shiatsu padjad, kaelamasseerijad ja istmekatted võrdlustabelites ühel lehel.Vali massaažipadi →
Proovi poesProovi massaažitooli kohapealBroneeri tootelehel aeg ja proovi tool enne ostu ise järele.Vaata massaažitoole →
ValikuabiMilline massaažilaud sobib sulle?Kokkupandavad, elektrilised, teraapia- ja spa-lauad võrdlustabelites mõõtude, kaalu ja kandevõimega.Vali massaažilaud →
ValikuabiMilline massaažiõli või -kreem sobib sulle?Õlid, kreemid, soojendavad ja jahutavad tooted ning vahad ja salvid ühel lehel.Vali õli või kreem →
ValikuabiMilline treeningkumm sobib sulle?Võrdle linte, rõngas- ja tuubkumme ning tugevusi brändide kaupa ühel lehel.Vali treeningkumm →
ValikuabiMilline hantel sobib sulle?Neopreen-, hex- ja reguleeritavad hantlid ning saalikomplektid võrdlustabelites kaalude ja hindadega.Vali hantel →
ValikuabiMilline jooga- või treeningmatt sobib sulle?Võrdle paksust, suurust ja materjali: PVC, TPE, kork, PU-kumm, NBR ja volditavad matid.Vali matt →
ValikuabiMilline kaal sobib sulle?Kehakaalud, nutikaalud ja keha koostise analüsaatorid: mida iga kaal mõõdab ja kuidas BIA töötab.Vali kaal →
ValikuabiMilline mõõteseade sobib sinu praksisele?Jõuplaadid, dünamomeetrid, goniomeetrid ja kiirusandurid võrdlustabelites. Proovi rendiga, broneeri demo või küsi pakkumist.Vali mõõteseade →
€8.99
Line Sport massaažirull 30 cm on kõva ja sileda pinnaga EPP-vahust rull isemassaažiks ning lihaste ettevalmistamiseks ja taastumiseks treeningu järel. Kompaktne 30 × 15 cm mõõt mahub spordikotti.
Tallinnas laos ja poes olemas
Line Sport massaažirull 30 cm on kõva ja sileda pinnaga EPP-vahust rull isemassaažiks, müofastsiaalseks vabastuseks ning lihaste ettevalmistamiseks enne treeningut ja taastumiseks pärast seda. Tootja järgi sobib rull eriti küünarvarte, sääremarjade, reite ja tuharalihaste täpseks töötlemiseks. 30 cm pikkus ja 15 cm läbimõõt teevad sellest kompaktse rulli, mis mahub spordikotti ja on kodus kiiresti käepärast.
Tootja liigitab rulli kõvaks. Kõva rull annab tugevama surve ja sobib inimesele, kes on rullimisega juba harjunud või vajab sügavamat töötlust.
Ilma nuppude ja soonteta pind jaotab surve ühtlaselt. Tootja sõnul võimaldab see massaaži ajal lõdvestuda.
Rull on valmistatud EPP-vahust (paisutatud polüpropüleen), mis tootja järgi talub kasutust hästi ja on hügieeniline.
30 × 15 cm rull mahub spordikotti ja sobib kodus, jõusaalis või reisil kasutamiseks.
Lihaste ettevalmistuseks enne treeningut ja lõdvestamiseks pärast seda, kui lihased on pinges ja liikuvus väiksem.
Lihtne vahend igapäevaseks isemassaažiks. Kui sul on terviseprobleem või vigastus, küsi enne alustamist nõu füsioterapeudilt.
Soodne ja vastupidav rull, mida saab anda kliendile koduseks harjutamiseks või kasutada rühmatreeningus.
Alusta pehmematest kehaosadest ja suurenda survet järk-järgult. Rulli iga piirkonda umbes 1–2 minutit ja liigu aeglaselt. Ära rulli liigeseid ega luiseid kohti, näiteks põlvi ja pahkluid.
| Piirkond | Asend | Kestus | Allikas |
|---|---|---|---|
| Sääremarjad | Istudes, rull sääre all, keha toetub kätele | 1–2 min jala kohta | Tootja tekst (piirkond) |
| Reie tagakülg ja tuharad | Istudes rullil, toetudes kätele, rull liigub reie ja tuhara all | 1–2 min külje kohta | Tootja tekst ja fotod |
| Reie väliskülg | Külgtoengus küünarvarrel, rull reie all | 1–2 min külje kohta | Tootja foto |
| Ülaselg | Selili, rull abaluude all, puusad tõstetud, käed rinnal | 1–2 min | Tootja foto |
| Küünarvarred | Küünarvars rullil laual või põrandal, surve teise käega | 1–2 min käe kohta | Tootja tekst (piirkond) |
Allikas: Acus Med Sp. z o.o. (Line Sport), tootelehed „Roller do masażu Line Sport 30 cm“ ja „Mini roller do masażu Line Sport 15 cm“ (acusmed.pl). Asendid on kirjeldatud tootja fotode järgi; piirkondadel, mille kohta fotot pole (sääremarjad, küünarvarred), on toodud üldtunnustatud põhiasend. Tootja ei anna kordusi ega seeriaid. Soovitused on üldised ega asenda füsioterapeudi hinnangut – püsivate või ägedate vaevuste korral konsulteeri spetsialistiga.
Millal mitte rullida. Tootja järgi ei tohi rulli kasutada lahtiste haavade, verevalumite ja kahjustatud koe korral ega luiste kohtade, liigeste ja luude peal. Kui massaaži ajal tekib liigne ebamugavus, pearinglus, vererõhu langus või muu kaebus, lõpeta kohe.
| Bränd | Line Sport (Acus Med, Poola) |
|---|---|
| Pikkus | 30 cm |
| Läbimõõt | 15 cm |
| Materjal | EPP-vaht |
| Kõvadus | kõrge |
| Pind | sile |
| Värvus | must-sinine |
| Tootekood | ERP-004196 |
| EAN | 5905123602757 |
Allikas: Acus Med, tooteleht „Roller do masażu | Wałek do rolowania Line Sport 30 cm“ (acusmed.pl). Tootja kaalu ei avalda.
Tootja järgi on rull hügieeniline ja lihtne puhtana hoida: pühi see pärast kasutamist niiske lapiga üle ja lase kuivada.
Meie valikus on rulle eri pikkuse, läbimõõdu ja pinnaga. Tabel aitab valida vajaduse järgi.
| Toode | Mõõt | Materjal / pind | Kõvadus | Kellele sobib |
|---|---|---|---|---|
| Line Sport massaažirull 30 cm, sinine (see toode) | 30 × Ø15 cm | EPP, sile | kõrge | Kompaktne kõva rull jalgadele, tuharatele ja seljale |
| Line Sport mini massaažirull 15 cm, roheline | 15 × Ø5,3 cm | EPP, sile | kõrge | Jalatallad, käed ja kael, kotti või reisile kaasa |
| Massaažirull Tunturi 33cm | 33 × 13 cm | EVA, tekstuuriga | – | Kui eelistad reljeefset pinda ja tugevamat punktsurvet |
| Massaažirull 30cm MINT HMS | 30 × Ø14 cm | EVA/PVC, sakkidega | Shore 50 | Sama pikkus, aga sakiline pind |
| BLACKROLL® Massaazirull Standard | 30 × 15 cm | sile | keskmine | Veidi pehmem rull algajale ja igapäevaseks kasutuseks |
| Massaažirull FS106, 45CM, hall-HMS | 45 × Ø15 cm | EPP, sile | keskmine (Shore 45) | Pikem rull, mis on stabiilsem selja ja mõlema jala korraga rullimisel |
Line Sport on Poola taastusravi- ja massaažitoodete tootja Acus Medi spordibränd. medpoint.ee-l on 14-päevane tagastusõigus.
| Mõõtmed | 30 × 15 × 15 cm |
|---|---|
| Brand | LINE SPORT |
Arvustuse lisamiseks logi sisse.
💡 Hea teada: Antud info kehtib Eesti piires. Rahvusvaheliste tarnete hind sõltub tootest ja sihtkohast.
Tarneaeg on märgitud toote juures. Tarneaeg kehtib 99% juhtudel. Vahest võib juhtuda, et tarne viibib
erinevatel põhjustel. Millest antakse ka igal juhul koheselt teada.
Tellimused alates 50€ - pakiautomaati TASUTA!
Massaažirull Tunturi 33cm on tõhus massaaživahend lihaste lõdvestamiseks ja taastumiseks. Kolme erineva tekstuuri ja intensiivsusega rull parandab painduvust, leevendab lihaspingeid ja toetab vigastustest taastumist. Kompaktne, kerge ja vastupidav EVA-vahust rull sobib kasutamiseks treeningu eel, ajal ja järel. Ideaalne kaasas kanda ning suurepärane abivahend nii joogaks, füsioteraapiaks kui igapäevaseks lihashoolduseks.
Blackroll Nõelarull on innovatiivne massaaživahend, mis stimuleerib nahapinda ja nahaaluseid kihte, parandades vere- ja lümfiringet. See aitab kaasa naha elastsuse ja üldise tervise parandamisele ning soodustab keha taastumisprotsesse. Sobib suurepäraselt kasutamiseks igapäevaselt või treeningute ja füsioteraapia osana.
Nõelarull on eelistatud paljude Eesti massööride poolt!
Näiteks ka Eesti Edukaim füsioterapeut Indrek Tustit kasutab seda rulli oma patsientide peal.
See multifunktsionaalne REA massaažirullide ja pallide komplekt on ideaalne selleks, et masseerida keha erinevaid osi. REA massaažirullide komplekt sisaldab kõiki olulisi vahendeid selleks, et teostada efektiivset kogu keha taastavat treeningut, massaaži ja taastusravi. Väga kergest materjalist komplekt, et vahendeid oleks võimalikult mugav kaasa võtta nii reisile kui ka igalepoole mujale.
BLACKROLL® GROOVE STANDARD on spetsiaalselt loodud massaažirull, mis parandab lihaste taastumist, suurendab vereringet ja leevendab lihaspingeid. Selle sooneline pind tekitab kiire rullimise ajal vibratsiooniefekti, mis stimuleerib kudesid ja pakub intensiivset massaažikogemust.
Arvustused
Tooteülevaateid veel ei ole.