Line Sport sensoorne ogapall 9 cm, roheline

Line Sport sensoorne ogapall 9 cm on väike ja käepärane massaažipall isemassaažiks ning triggerpunktide staatiliseks vabastamiseks. Pinna ogad stimuleerivad kudesid ja naha tundlikkust, aidates lõdvestada väsinud ja pinges lihaseid pärast treeningut või pikka istumist. 9 cm läbimõõt sobib hästi selja, kaela, sääremarjade, jalatallade ja käte töötlemiseks – ka nendes kohtades, kuhu suurem rull ei ulatu.

Peamised omadused

• Läbimõõt 9 cm – mahub peopessa, sobib ka jalatalla ja kaela piirkonda
• Kogu pind on kaetud ogadega, mis stimuleerivad nahka ja sügavamaid kudesid
• Materjal: PVC-plastik, lihtne puhtana hoida
• Kaks kasutusviisi: staatiline surve triggerpunktile või aeglane rullimine piki lihast
• Sobib nii sportlastele kui ka istuva tööga inimestele
• Värvus: roheline (tootja nimetab tooni ka mündiroheliseks)

Mida ogapalliga massaaž annab?

Tootja toob välja järgmised kasutegurid. Regulaarne kasutamine võib aidata:

• vähendada lihaspinget ja lõdvestada väsinud lihaseid;
• soodustada vereringet masseeritavas piirkonnas;
• ergutada naha ja kudede meeleretseptoreid (sensoorne stimulatsioon);
• toetada taastusravi ning liikuvuse ja motoorika taastamist pärast vigastusi või operatsioone – spetsialisti juhendamisel;
• aktiveerida ja tugevdada lihaseid, kui palli kasutatakse haarde- ja käeharjutustes.

Kellele sobib

Ogapall sobib sportlastele ja aktiivsetele inimestele treeningujärgseks lõdvestuseks, kontoritöötajatele kaela-, õla- ja seljapingete leevendamiseks ning jooksjatele ja kõndijatele jalatallade ja sääremarjade hoolitsuseks. Füsioterapeudid ja massöörid kasutavad selliseid palle sensoorse stimulatsiooni ja käe taastusravi abivahendina, et kliendil oleks lihtne kodus harjutusi jätkata.

Kuidas ogapalli kasutada – tootja soovitused

Line Sporti ogapalle saab kasutada kahel viisil. Tabelis on tootja kirjeldatud tehnikad ja kehapiirkonnad, mille jaoks pall on mõeldud.

Tehnilised andmed

Soovitused ja hooldus

Alusta kergema survega ja suurenda seda järk-järgult. Ära rulli otse luude, liigeste, värskete vigastuste, põletikuliste piirkondade, veenilaiendite ega kahjustatud naha peal. Pärast kasutamist pühi pall niiske lapiga puhtaks ja lase kuivada.

Komplektis sisaldub

• 1 × Line Sport sensoorne ogapall 9 cm, roheline (tootja karbis)

Võrdlus: millise massaažipalli valida?

Meie valikus on ogapalle ja siledaid massaažipalle erineva suuruse ja kõvadusega. Tabel aitab valida vajaduse järgi.

Vaata kõiki massaažipalle

Sobivad lisatarvikud

• Line Sport sensoorne tasakaalupadi – tasakaalu ja süvalihaste treeninguks, täiendab jalatalla sensoorset treeningut
• Käe- ja sõrmetugevdaja haardejõu arendamiseks Line Sport – haardejõu treeninguks pärast käe isemassaaži
• Akupressuurimatt ja padi Akumata ECO – laiema selja- ja kaelapiirkonna lõõgastuseks