Franklin Trigger Point Interfascia pallid, keskmine tugevus, 2tk

Need väikesed, keskmise tihedusega Franklin Trigger Point Interfascia massaažipallid sobivad ideaalselt päästikpunktide vabastamiseks jalgades, käsivartes, kaelal, õlgadel ja mujal.

Komplekt sisaldab paari massaažipalle, mis aitavad leevendada pingeid ja pinges fastsiat. Nende väike suurus teeb nad sobivaks jalamassaažiks, aidates vähendada ja ennetada plantaarfastsiidiga seotud valu.

Palle saab kasutada ka teistel keha väiksematel aladel, pakkudes sihitud leevendust ja rahustades valusaid lihaseid.

Omadused

• Sile pind
• Keskmine tihedus

Eelised

• Ideaalne suurus jalamassaažiks
• Aitab ennetada plantaarfastsiidist tingitud valu

Ca 5 cm
34 grammi

Franklin Trigger Point Interfascia pallid sobivad ideaalselt kasutamiseks koos Franklin Meetod harjutustega, mis ühendavad liikumise teadvelolekutehnikatega.

Mis on Franklini meetod?

Franklini meetod on treeningtehnika, mis põhineb “kujutlusel” ja liikumisel. Parem kehatunnetus ja kontrollitud liigutused aitavad parandada rühti, suurendada jõudu ja funktsionaalset liikumist. Franklini palle ja rulle kasutatakse abivahenditena liikumise hõlbustamiseks ja kehatunnetuse suurendamiseks.

Loe rohkem Franklini Meetodi kohta SIIT