ValikuabiMilline elektristimulaator sobib sulle?Võrdle TENS- ja EMS-seadmeid ühel lehel ja leia oma vajadusele sobiv.Vali stimulaator →
ValikuabiMilline kompressiooniseade sobib sulle?Võrdle kompressioonsaapaid, lümfiravi seadmeid ja kompressioonrõivaid ühel lehel.Vali kompressiooniseade →
Proovi enne ostuRendi seade päeva kaupaRendiseadmed →
ValikuabiMilline massaažipüstol sobib sulle?Mini- ja täissuuruses püstolid, Theragun ja Hypervolt võrdlustabelites amplituudi, kaalu ja aku järgi.Vali massaažipüstol →
ValikuabiMilline massaažirull sobib sulle?Võrdle rulle kõvaduse, pinna ja suuruse järgi ning leia sobiv seljale, jalgadele või trenni.Vali massaažirull →
ValikuabiMilline massaažipadi sobib sulle?Shiatsu padjad, kaelamasseerijad ja istmekatted võrdlustabelites ühel lehel.Vali massaažipadi →
Proovi poesProovi massaažitooli kohapealBroneeri tootelehel aeg ja proovi tool enne ostu ise järele.Vaata massaažitoole →
ValikuabiMilline massaažilaud sobib sulle?Kokkupandavad, elektrilised, teraapia- ja spa-lauad võrdlustabelites mõõtude, kaalu ja kandevõimega.Vali massaažilaud →
ValikuabiMilline massaažiõli või -kreem sobib sulle?Õlid, kreemid, soojendavad ja jahutavad tooted ning vahad ja salvid ühel lehel.Vali õli või kreem →
ValikuabiMilline treeningkumm sobib sulle?Võrdle linte, rõngas- ja tuubkumme ning tugevusi brändide kaupa ühel lehel.Vali treeningkumm →
ValikuabiMilline hantel sobib sulle?Neopreen-, hex- ja reguleeritavad hantlid ning saalikomplektid võrdlustabelites kaalude ja hindadega.Vali hantel →
ValikuabiMilline jooga- või treeningmatt sobib sulle?Võrdle paksust, suurust ja materjali: PVC, TPE, kork, PU-kumm, NBR ja volditavad matid.Vali matt →
ValikuabiMilline kaal sobib sulle?Kehakaalud, nutikaalud ja keha koostise analüsaatorid: mida iga kaal mõõdab ja kuidas BIA töötab.Vali kaal →
ValikuabiMilline mõõteseade sobib sinu praksisele?Jõuplaadid, dünamomeetrid, goniomeetrid ja kiirusandurid võrdlustabelites. Proovi rendiga, broneeri demo või küsi pakkumist.Vali mõõteseade →
€139.00
Rootsi sein HMS DW6811 – seinale kinnitatav 230,5 cm võimlemisredel 11 puitpulgaga (vahe 17 cm), koormus kuni 200 kg. Rippumiseks, keharaskus- ja kummiharjutusteks kodus.
Tallinnas laos ja poes olemas
Rootsi sein HMS DW6811 on seinale kinnitatav 230,5 cm kõrgune võimlemisredel 11 pulgaga jõu-, liikuvus- ja venitusharjutusteks. Grafiithallid profiilid ja tumepruunid pulgad sobivad nii treeningruumi kui ka kodusesse elutuppa, kuus kinnituspunkti hoiavad redeli kindlalt seinal ja tootja lubatud koormus on kuni 200 kg.
11 pulka 17 cm vahedega võimaldavad valida haarde või jala toetuse kõrguse vastavalt harjutusele ja oma võimekusele.
Redel ulatub seinast vaid 13,5 cm ja kogulaius on 79,3 cm. Kord paigaldatuna on treeningkoht alati valmis – midagi ei pea lahti voltima.
Sisemine laius 73 cm annab ruumi erinevateks asenditeks, rippumiseks ja treeningkummide kinnitamiseks.
Grafiithall teras ja tumepruunid pulgad loovad rahuliku, minimalistliku välimuse.
Redel kinnitatakse seinale kuue terasplaadi (klambri) abil, iga klamber läheb seina külge laienduspoldiga M10×90. Raam jääb seinast 7,5 cm kaugusele. Tootja soovitab kokkupanekut teha vähemalt kahekesi ja enne esimest kasutust kõik ühendused üle pingutada.
Seina valik: tootja juhend seinatüübi kohta eraldi nõudeid ei esita. Kaasasolevad M10×90 laienduspoldid on mõeldud kandvasse massiivseina (betoon, täistellis). Kipsplaat-, kergplokk- või muu kergseina korral vali sobivad kinnitusvahendid koos paigaldajaga. Jälgi, et seinas poleks paigalduskohtades juhtmeid ega torusid.
Lae alla kasutus- ja kokkupanekujuhend (PDF, mitmekeelne, eesti keel lk 10)
Tootja näitab redelit kasutatuna rippumiseks, keharaskusega harjutusteks ja treeningkummiga harjutusteks. Allolev tabel koondab tootja piltidel näidatud harjutused.
| Harjutus | Kuidas redelit kasutada | Mida treenib |
|---|---|---|
| Rippumine | Haara ülemisest pulgast, jalad põrandast lahti; algajal võivad varbad jääda maha | Haardejõud, õlavööde, selja venitus |
| Toenglamang jalad redelil | Käed põrandal, jalad toetuvad sobival kõrgusel pulgale | Kõhu- ja õlavöötme lihased |
| Bulgaaria väljaaste | Tagumine jalg toetub madalale pulgale | Reie- ja tuharalihased, tasakaal |
| Rinnalt tõmme kummiga | Treeningkumm kinnitatakse rinna kõrgusel pulga ümber | Selg ja abaluud |
| Rinna laiendus ja käte harjutused kummiga | Kummi kinnituskõrgus valitakse pulga järgi | Õlad, rindkere, kehahoiak |
Allikas: HMS Fitness (Abisal Sp. z o.o.), DW6811 drabinka gimnastyczna – tooteleht ja tootepildid hms-fitness.pl, 2026. Tootja eraldi harjutuskava ei avalda; korduste arvu vali oma võimekuse järgi. Selja- või liigesevaevuste korral konsulteeri enne treeningut füsioterapeudi või arstiga.
Allikas: HMS DW6811 kasutusjuhend, ohutusteave (eestikeelne osa). Vähenenud füüsilise võimekusega või seljaprobleemidega inimesed peaksid redelit kasutama kvalifitseeritud isiku järelevalve all või pärast arstiga konsulteerimist.
| Mudel | HMS DW6811 (tootekood 17-53-517) |
|---|---|
| Kõrgus | 230,5 cm |
| Kogulaius / sisemine laius | 79,3 cm / 73 cm |
| Sügavus | 13,5 cm |
| Kaugus seinast | 7,5 cm |
| Pulkade arv / vahe | 11 / 17 cm |
| Materjal | Metallraam (grafiithall), puidust pulgad (tumepruun) |
| Kinnitus | Seinale, 6 kinnituspunkti |
| Maksimaalne koormus | 200 kg (kasutaja + lisaraskus) |
| Tootja / importija | HMS, Abisal Sp. z o.o. (Poola) |
| Toode | Kõrgus × laius | Pulgad | Kinnitus | Max koormus | Kellele sobib |
|---|---|---|---|---|---|
| Rootsi sein HMS DW6811 (see toode) | 230,5 × 79,3 cm | 11 puitpulka, vahe 17 cm | Seinale, 6 punkti | 200 kg | Kodune treeningnurk, tihedad haardekõrgused |
| Multifunktsionaalne varbsein 80x 223cm HMS | 223 × 80 cm | 8 pöögipulka | Seinale | vt tootelehte | Kui soovid komplekti koos kummide ja rihmadega |
| Varbsein alumiiniumist | vt tootelehte | Vahe 30 cm | Seinale, 8 kruvi | vt tootelehte | Kerge alumiiniumkonstruktsioon, ulatub seinast 50 cm |
| Varbsein BenchK 100 puidust | 220 × 64 cm | Puit | Seinale | 120 kg | Klassikaline puidust varbsein |
| Jõutreeningu torn TUNTURI PT60 Power Tower | 220 cm | Lõuatõmbekang, dipid | Vabalt seisev | 120 kg | Kui seina ei saa puurida |
HMS DW6811 on kompaktne ja stiilne rootsi sein, mis muudab seinapinna alaliseks treeningkohaks. Kui vajad nõu paigalduse või lisatarvikute valikul, kirjuta medpoint.ee konsultantidele.
| Kaal | 16.5 kg |
|---|---|
| Mõõtmed | 79.3 × 13.5 × 230.5 cm |
| Brand | HMS |
Arvustuse lisamiseks logi sisse.
💡 Hea teada: Antud info kehtib Eesti piires. Rahvusvaheliste tarnete hind sõltub tootest ja sihtkohast.
Tarneaeg on märgitud toote juures. Tarneaeg kehtib 99% juhtudel. Vahest võib juhtuda, et tarne viibib
erinevatel põhjustel. Millest antakse ka igal juhul koheselt teada.
Tellimused alates 50€ - pakiautomaati TASUTA!
Multifunktsionaalne varbsein 80x 223cm HMS on ideaalne lahendus inimestele, kes soovivad kodus treenida. Komplekt koosneb seinale kinnitatavast võimlemisredelist, samuti spetsiaalsetest kummidest ja lintidest. Toode on valmistatud kvaliteetsest terasest ja sellel on 8 pöögipuust valmistatud pulka. Redel on 223 cm kõrgune ja 80 cm lai, seega saab sellel treenida iga inimene.
Thera-Band punane võimlemiskumm on keskmise tugevusega lintkummidest. Optimaalne algajatele ja professionaalidele kombineerides teiste kummidega. Punane võimlemiskumm on ideaalne soojenduseks ja lihaste aktiveerimiseks. Kasutatakse ka füsioteraapias ja kerges jõutreeningus.
Valmistatud allergiavabast lateksist
12,7 cm x 2,5 m
Kaasa tõmblukuga kotike, mis kaitseb kummi UV-kiirte eest
Thera-Band roheline on tugev lintkumm. On tõestatud, et sellega treenimine suurendab jõudu, liikuvust ja keha funktsionaalsust. Samuti kasutatakse aktiivselt traumade järgses taastusravis. Spetsiaalse tõenduspõhise rehabilitatsiooni programmi abil aitab taastuda lihas- ja liigesvigastustest, parandab vanematel inimestel funktsionaalset ja sportlikku võimekust.
Kummid on erineva tugevusega, mille valib treenija vastavalt füüsilisele võimekusele.
Võimlemiskumm on allergiavabast lateksist. 12,7cm x 2,5m.
Tugev kummilint
TRX treeningrihmad
Revolutsiooniline treeningmeetod, mis põhineb oma kehakaaluga tehtavatel harjutustel. Võite kaasaskantavad treeningrihmad üles seada igal pool ning treenida teile sobival viisil. Treeningseade on turvaline ning saate seda kasutada erinevate harjutuste tegemiseks, mis kasvatavad jõudu, tugevust, painduvust, tasakaalu, liikuvust ja kõike seda täpselt sellisel intensiivsusel nagu soovite. Väga hea vigastustest taastumiseks!
Värvus punane must
65 cm läbimõõduga turvaline võimlemispall. Parendatud mugavus.
Pump ei kuulu komplekti. Pumba saab eraldi osta SIIT.
Sissel SitFit tasakaalupadi istumispadi on õhuga täidetud väga kvaliteetne 33 cm, lateksivaba istumis- ja tasakaalupadi, mis pakub kasutajale mugavust ja leevendust, samal ajal treenides selja- ja vaagnapõhjalihaseid. Seda saab kasutada ka jalgade ja labajala lihaste treenimiseks.
SitFit on individuaalselt reguleeritav, kasutades ventiili rõhu muutmiseks, lisades või eemaldades õhku.
NB: Pump ei kuulu komplekti. Meie e-poes saadaval olevad tasakaalupadjale sobivad nõelpumbad leiad allolevatest linkidest:
BLACKROLL® MULTI BAND Purunemiskindel treeningkumm
roheline (keskmine intensiivsus) ligi 270 cm x 3 cm roheline
Sissel SitFit tasakaalupadi istumispadi on õhuga täidetud väga kvaliteetne 33 cm, lateksivaba istumis- ja tasakaalupadi, mis pakub kasutajale mugavust ja leevendust, samal ajal treenides selja- ja vaagnapõhjalihaseid. Seda saab kasutada ka jalgade ja labajala lihaste treenimiseks.
SitFit on individuaalselt reguleeritav, kasutades ventiili rõhu muutmiseks, lisades või eemaldades õhku.
NB: Pump ei kuulu komplekti. Meie e-poes saadaval olevad tasakaalupadjale sobivad nõelpumbad leiad allolevatest linkidest:
Arvustused
Tooteülevaateid veel ei ole.