Nõelravi ja akupunktuur
Akupunktuurmatid / nõelmatid
Nõelad
RENPHO GM171 Active on kompaktne juhtmevaba massaažipüstol lihaste lõdvestamiseks ja taastumise toetamiseks pärast treeningut, pikka tööpäeva või reisi. Harjadeta mootor, 10 mm amplituud ja viis kiirust (1800–3200 lööki minutis) koos viie vahetatava otsikuga katavad nii suured lihasrühmad kui ka täppistöötluse. Seade kaalub umbes 0,68 kg ja laeb USB-C kaudu.
Peamised omadused
Harjadeta mootor
Tootja andmetel seiskumisjõud kuni umbes 22 kg (50 lb) ja 10 mm amplituud – piisav sügavamate lihaskihtide töötlemiseks.
Viis kiirust
1800, 2100, 2500, 2900 ja 3200 lööki minutis. Alusta madalaimast ja tõsta järk-järgult.
Viis otsikut
Õhkpadjaga, lame, ümar, koonus- ja U-otsik – pehmest töötlusest kuni täpse punktmassaažini.
Vaikne
Tootja andmetel müratase kuni 45 dB, nii et seadet saab kasutada kodus, kontoris või jõusaalis teisi häirimata.
USB-C laadimine
Sisend 5 V / 2 A. Laeb ka akupangast; täislaadimine võtab umbes 3 tundi, aku näidik on korpusel.
10 min taimer
Seade lülitub ohutuse huvides 10 minuti pärast ise välja. Ülekuumenemise kaitse kiip.
Kellele sobib
Treeniv inimene
Soojendus enne treeningut ja lihaste lõdvestus pärast jooksu, jõu- või pallitreeningut.
Istuva töö tegija
Õlavöötme, abaluude piirkonna ja tuharalihaste pingete leevendamine pärast pikka päeva arvuti taga.
Reisija
Väike ja kerge, kaasas hoiukott – mahub spordikotti või käsipagasisse.
Valikuabi: milline otsik ja kiirus?
Otsik vali kehaosa järgi, kiirus enesetunde järgi. Esimestel kordadel alusta kiirusest 1 ja õhkpadjaga otsikust.
| Otsik | Tugevus | Milleks |
|---|---|---|
| Õhkpadjaga otsik | Pehmem | Kõik lihasrühmad, tundlikumad piirkonnad |
| Lame otsik | Keskmine | Kõik lihasrühmad, sh abaluude piirkond |
| Ümar otsik | Tugevam | Suured lihasrühmad: reied, tuharad, sääred |
| Koonusotsik | Punktiline | Peopesad, jalatallad, valulikud punktid (päästikpunktid) |
| U-otsik | Kahepoolne | Achilleuse kõõluse piirkond |
| Kiirus | Lööke minutis | Tootja soovitus |
|---|---|---|
| 1 | 1800 | Lihaste äratamine, soojendus |
| 2 | 2100 | Sidekirme (fastsia) lõdvestamine |
| 3 | 2500 | Sügavam lihasmassaaž |
| 4 | 2900 | Intensiivne töötlus treeningu järel |
| 5 | 3200 | Lihassõlmede ja pinges kohtade töötlus |
Kasutusaeg: tootja soovitab alustada väikseima intensiivsusega, mitte masseerida üht kohta pikalt ja mitte kasutada seadet korraga üle 30 minuti. 10-minutiline taimer lõpetab seansi ise.
Allikas: RENPHO Active Massage Gun (GM171) tooteleht ja tootja infograafikad, renpho.eu, 2024–2025. Tabelis toodud seaded on tootja soovituslikud lähteväärtused. Need ei asenda arsti või füsioterapeudi hinnangut – püsivate või ägedate vaevuste korral konsulteeri spetsialistiga.
Kuidas kasutada
- Lae seade enne esimest kasutust USB-C kaabliga täis.
- Kinnita sobiv otsik, kui seade on välja lülitatud.
- Lülita seade sisse ja vali kiirus 1. Libista otsikut aeglaselt mööda lihast, ilma tugevalt peale surumata.
- Vajadusel tõsta kiirust. Liigu järgmisele lihasrühmale, enne kui piirkond muutub valulikuks.
Vastunäidustused ja ettevaatusabinõud
Ära kasuta peal, näol, kaelal ja kõril, selgroolülidel, luude kohal (nt labajala ja käelaba seljal), veenilaienditel, kasvaja piirkonnas, võimaliku luumurru kohal ega turses, põletikulisel, lööbega või halva verevarustusega kohal.
- Pea enne kasutamist nõu arstiga, kui sul on südamehaigus, südamestimulaator, defibrillaator või metallimplantaat, vere hüübimise häire või luumurd, samuti raseduse ajal.
- Seade ei ole mõeldud lastele. Ära kasuta seda magava või teadvuseta inimese peal.
- Liigeseoperatsioonist vähem kui 90 päeva möödas – hoia seade operatsioonikohast vähemalt 7–8 cm (3 tolli) eemal.
- Ära kasuta vannis, duši all ega märgade kätega; kasuta ainult originaalotsikuid.
- Ära kasuta vahetult enne magamaminekut – massaaž toimib ergutavalt.
Seade on mõeldud koduseks massaažiks, mitte meditsiiniliseks raviks.
Tehnilised andmed
| Mudel | RENPHO Active Massage Gun, GM171 |
|---|---|
| Mootor | Harjadeta |
| Kiirused | 5 (1800–3200 lööki/min) |
| Amplituud | 10 mm |
| Seiskumisjõud | Kuni u 22 kg (50 lb) |
| Müratase | Kuni 45 dB (tootja andmed) |
| Aku | 2500 mAh liitiumaku, nimipinge 7,4 V |
| Tööaeg / laadimisaeg | Kuni 2,5 h (150 min) / u 3 h |
| Laadimine | USB-C, 5 V / 2 A |
| Taimer | Automaatne väljalülitus 10 min |
| Mõõdud | 18,5 × 14,7 × 5,8 cm |
| Kaal | U 0,68 kg |
| Garantii | Tootja 24 kuud |
Komplektis
- RENPHO GM171 Active massaažipüstol
- 5 massaažiotsikut
- Hoiukott
- USB-C laadimiskaabel
- 2 kummihülssi
- Kasutusjuhend
Võrdlus: millise massaažipüstoli valida?
| Toode | Otsikuid | Kiirused | Eripära | Kellele sobib |
|---|---|---|---|---|
| RENPHO GM171 Active (see toode) | 5 | 5 (1800–3200 p/min) | 10 mm amplituud, 0,68 kg | Igapäevane lihashooldus kodus ja kaasas |
| 16 massaažipeaga süvakoe massaažipüstol | 16 peaga massaažipind | 3 režiimi, 30 taset | Laiem töötluspind korraga | Kes eelistab laia pinda ja palju seadistusi |
| HABYS Dynamic Pro massaažipüstol | 5 | 5 (1300–2500 p/min) | Amplituud kuni 12 mm, 3250 mAh aku | Kes soovib pikemat aku kestust |
| RENPHO Thermacool Power+ massaažipüstol | 6 | 6 (1800–2600 p/min) | Soojendusega otsik | Kes tahab löökmassaaži ja soojust koos |
| Hyperice Hypervolt Go 3 massaažipüstol, must | 2 | – | Väga kompaktne, reisisõbralik | Kes vajab vaid põhiotsikuid ja väikest mõõtu |
Sobivad lisatarvikud
- BLACKROLL® Massaazirull StandardSuurte lihasrühmade rullimiseks massaažipüstoli kõrval
- BLACKROLL® DuoBall 12cmSelgroo kõrval olevate lihaste töötlemiseks, kuhu püstoliga ei tohi minna
- BLACKROLL® massaažipall 8cmJalatalla ja tuharate täppistöötluseks
RENPHO GM171 Active on lihtne ja kerge massaažipüstol igapäevaseks lihashoolduseks. Küsimuste korral aitavad medpoint.ee konsultandid valida sobiva mudeli; tarne üle Eesti ja 14-päevane tagastusõigus.
Arvustused
Tooteülevaateid veel ei ole.