Reguleeritava kõrgusega tõke kuni 150cm “Holm Hurdle” komplekt Sveltus

Reguleeritava kõrgusega tõke komplekt sisaldab kahte multifunktsionaalset alust, kolme tõket ja kahte väikest konksu keskse lati kõrguse reguleerimiseks. See modulaarsete tõkete komplekt on ideaalne vahend koordinatsiooni, kiiruse ja jõu arendamiseks, pakkudes võimalust varieerida hüppeid ja rütmimuutusi. Tänu mitmekülgsele disainile sobib see erinevate harjutuste jaoks.

Võimalikud harjutused:

• Hüpped üle takistuste: Asetage tõke soovitud kõrgusele ja sooritage hüppeid üle nende, et parandada plahvatuslikku jõudu ja koordinatsiooni.
• Siksak-jooks: Paigutage tõkked siksak-mustrisse ja jookske nende vahel, et arendada osavust ja kiiret suunamuutust.
• Külgsuunalised liikumised: Seadke tõkked ritta ja liikuge külgsuunas nende ümber, et tugevdada jalalihaseid ja parandada tasakaalu.
• Kiirendused ja pidurdused: Kasutage tõkkeid märgistena, et harjutada kiireid kiirendusi ja järske pidurdusi, mis on kasulikud spordialadel, mis nõuavad kiiret reageerimist.
• Koordinatsiooni- ja osavusharjutused: Kombineerige erinevaid liikumisi, nagu hüpped, pöörded ja suunamuutused, et luua keerukamaid harjutusi, mis arendavad üldist kehalist võimekust.

Toote andmed:

• tõkke pikkus 150 cm, diameeter 25 mm
• aluse diameeter 20 cm, kõrgus 10.5 cm

Tõke või tähispost,on väga kasulik treeningradade tähistamiseks. Tänu oma 25 mm läbimõõdule sobib see ideaalselt multifunktsionaalsete alustega

Alused sobib ideaalselt takistusradade jaoks. Nende ristkujulised avad on loodud sobituma 25 mm läbimõõduga postidega ning ümmarguste ja lamedate rõngastega, et mitmekesistada füüsiliste ettevalmistusharjutuste sooritamist. Maksimaalse stabiilsuse tagamiseks saab alust täita vee või liivaga.

Komplektis:

2 x alus

3 x tõke

2 x  konks keskse lati kõrguse reguleerimiseks.