ValikuabiMilline elektristimulaator sobib sulle?Võrdle TENS- ja EMS-seadmeid ühel lehel ja leia oma vajadusele sobiv.Vali stimulaator →
ValikuabiMilline kompressiooniseade sobib sulle?Võrdle kompressioonsaapaid, lümfiravi seadmeid ja kompressioonrõivaid ühel lehel.Vali kompressiooniseade →
Proovi enne ostuRendi seade päeva kaupaRendiseadmed →
ValikuabiMilline massaažipüstol sobib sulle?Mini- ja täissuuruses püstolid, Theragun ja Hypervolt võrdlustabelites amplituudi, kaalu ja aku järgi.Vali massaažipüstol →
ValikuabiMilline massaažirull sobib sulle?Võrdle rulle kõvaduse, pinna ja suuruse järgi ning leia sobiv seljale, jalgadele või trenni.Vali massaažirull →
ValikuabiMilline massaažipadi sobib sulle?Shiatsu padjad, kaelamasseerijad ja istmekatted võrdlustabelites ühel lehel.Vali massaažipadi →
Proovi poesProovi massaažitooli kohapealBroneeri tootelehel aeg ja proovi tool enne ostu ise järele.Vaata massaažitoole →
ValikuabiMilline massaažilaud sobib sulle?Kokkupandavad, elektrilised, teraapia- ja spa-lauad võrdlustabelites mõõtude, kaalu ja kandevõimega.Vali massaažilaud →
ValikuabiMilline massaažiõli või -kreem sobib sulle?Õlid, kreemid, soojendavad ja jahutavad tooted ning vahad ja salvid ühel lehel.Vali õli või kreem →
ValikuabiMilline treeningkumm sobib sulle?Võrdle linte, rõngas- ja tuubkumme ning tugevusi brändide kaupa ühel lehel.Vali treeningkumm →
ValikuabiMilline hantel sobib sulle?Neopreen-, hex- ja reguleeritavad hantlid ning saalikomplektid võrdlustabelites kaalude ja hindadega.Vali hantel →
ValikuabiMilline jooga- või treeningmatt sobib sulle?Võrdle paksust, suurust ja materjali: PVC, TPE, kork, PU-kumm, NBR ja volditavad matid.Vali matt →
ValikuabiMilline kaal sobib sulle?Kehakaalud, nutikaalud ja keha koostise analüsaatorid: mida iga kaal mõõdab ja kuidas BIA töötab.Vali kaal →
ValikuabiMilline mõõteseade sobib sinu praksisele?Jõuplaadid, dünamomeetrid, goniomeetrid ja kiirusandurid võrdlustabelites. Proovi rendiga, broneeri demo või küsi pakkumist.Vali mõõteseade →
€16.99
Toode on hetkel otsas. Need sarnased tooted on laos:
Power Band Light on 104 cm pikkune kollane lateksist venituskumm takistusega 5–20 kg jalgade, puusade ja käte treeninguks, liikuvuseks ning kükkide lisakoormuseks.
Laost otsas
Teavita mind automaatselt, kui toode on tagasi laos.
Kirjuta, kui kiiresti toodet vajad – vaatame tarnija juurest järele ja anname teada, millal saame selle sulle tuua.
Venituskumm TUNTURI Power Band Light on 104 cm pikkune ja 2,2 cm laiune kollane rõngaskumm (power band), mille takistus on tootja andmetel 5–20 kg. Kumm on valmistatud lateksist ja sobib jalgade, puusade ja käte lihaste tugevdamiseks, liikuvuse parandamiseks ning harjutuste raskemaks muutmiseks. Light on Tunturi viiest tugevusest kerguselt teine: piisavalt kerge algajale ja taastuvale treenijale, aga kasutatav ka soojenduseks ja abivahendina kogenumale.
Mida rohkem kumm venib, seda suurem on takistus. Nii saad koormust muuta lihtsalt haarde või asendi muutmisega.
Tootja soovitab kinnitada kummi näiteks kükkide ajal kangi külge, et liikumise ülemine osa nõuaks suuremat pingutust.
Kummi saab panna ümber jalgade või käte ja teha jõuharjutusi ilma muu varustuseta, kodus, õues või jõusaalis.
Tunturi järgi on kumm painduv, tugev ja vastupidav ega lõtvu kasutamisel.
Light on sarja kergeim pärast Extra Lighti. Sobib liikuvus- ja aktiveerimisharjutusteks ning taastusravi järgseks treeninguks füsioterapeudi juhendamisel.
Soojendus, puusade ja tuharate aktiveerimine ning lisatakistus kükkidele ja surumistele.
Kerge kumm mahub kotti ja võimaldab treenida ilma raskusteta.
Tunturi Power Band on viies tugevuses, mis on eristatud värvi ja laiusega. Mida laiem kumm, seda suurem takistus.
| Tugevus | Värv | Laius | Takistus |
|---|---|---|---|
| Extra Light | oranž | 13 mm | 2–15 kg |
| Light (see toode) | kollane | 22 mm | 5–20 kg |
| Medium | roheline | 29 mm | 10–35 kg |
| Heavy | sinine | 44 mm | 20–55 kg |
| Extra Heavy | must | 64 mm | 25–65 kg |
Allikas: Tunturi tooteleht „Power Band – Light“ (tunturi.com), tugevuste tabel.
Tunturi näitab, et Power Bandiga saab treenida kogu keha: käsi, selga, kõhtu, tuharaid ja jalgu. Tootja ise soovitab otsida harjutusi ja kasutada Tunturi Training rakendust. Tabelis on igale lihasrühmale üks põhiharjutus.
| Lihasrühm (tootja järgi) | Näidisharjutus | Kuidas teha | Algaja lähtepunkt* |
|---|---|---|---|
| Käed | Biitsepsi kõverdus | Seisa kummil, hoia teisest otsast ja kõverda käsi küünarnukist | 2–3 × 12–15 kordust |
| Selg | Kummi laiali tõmbamine | Hoia kummi sirgete kätega rinna kõrgusel ja tõmba käed külgedele, abaluud koos | 2–3 × 12–15 kordust |
| Kõht | Pallof press | Kinnita kumm külje pealt kindla toe külge, suru käed rinnalt ette ja hoia keha pöördumast | 2 × 10 kordust mõlemale poole |
| Tuharad | Puusasild kummiga | Kumm volditult põlvede kohal, selili tõsta puusad üles ja suru põlved kergelt laiali | 2–3 × 12–15 kordust |
| Jalad | Kükk kummiga | Seisa kummil, kumm üle õlgade, ja tee kükk | 2–3 × 10–12 kordust |
Allikas: Tunturi tooteleht ja pildipank „Power Band“ (lihasrühmade infograafik). *Harjutused ja kordused on Medpointi soovitus, tootja neid ei anna. Tabelis toodud harjutused ja kordused on soovituslikud lähteväärtused. Need ei asenda arsti või füsioterapeudi hinnangut — püsivate või ägedate vaevuste korral konsulteeri spetsialistiga.
| Tootja | Tunturi New Fitness B.V. (Holland) |
|---|---|
| Mudel ja kood | Power Band – Light, 14TUSCF028 |
| Pikkus | 104 cm (rõngas) |
| Laius | 2,2 cm |
| Takistus | 5–20 kg |
| Materjal | lateks |
| Värv | kollane |
| Pakend | 1 kumm |
| EAN | 8717842026731 |
Allikas: Tunturi tooteleht „Power Band – Light“ (tunturi.com). Tootja ei avalda kummi paksust ega kaalu.
Ohutusnõuded on Medpointi soovitus lateksist treeningkummide kasutamiseks, tootja eraldi ohutusjuhendit ei avalda.
| Toode | Takistus | Materjal | Kellele sobib |
|---|---|---|---|
| Venituskumm TUNTURI Power Band Light, 104 x 2,2 cm, kollane (see toode) | 5–20 kg | lateks, 2,2 cm lai | Algajale ja liikuvusharjutusteks, lisakoormus kükkidele |
| Tunturi Power Band treeningkumm | Extra Light 2–15 kg või Medium 10–35 kg | lateks | Kui vajad sama sarja kergemat või tugevamat kummi |
| REA Power Band kollane kerge treeningkumm | 2–7 kg | lateks, 104 cm | Väga kergeteks taastus- ja liikuvusharjutusteks |
| PTP Superband, Ultra light (eriti kerge) treeningkumm, roheline | 2,3–6,8 kg | lateks, 100 cm | Abivahendiks lõuatõmmetele ja kergeks venituseks |
| Blackroll Resist Band rebenemiskindel treeningkumm | 3–10 kg või 5–15 kg | tekstiil, lateksivaba | Lateksiallergiaga treenijale |
Tunturi on 1922. aastal Soomes alguse saanud treeningvahendite tootja, mille peakorter asub praegu Hollandis. Tarneinfo näed toote hinna juures. medpoint.ee-l on 14-päevane tagastusõigus.
| Brand | Tunturi |
|---|
Arvustuse lisamiseks logi sisse.
💡 Hea teada: Antud info kehtib Eesti piires. Rahvusvaheliste tarnete hind sõltub tootest ja sihtkohast.
Tarneaeg on märgitud toote juures. Tarneaeg kehtib 99% juhtudel. Vahest võib juhtuda, et tarne viibib
erinevatel põhjustel. Millest antakse ka igal juhul koheselt teada.
Tellimused alates 50€ - pakiautomaati TASUTA!
Tunturi Power Band treeningkumm sobib ideaalselt lihaste aktiveerimiseks, venitusharjutusteks ja jõutreeningu toetamiseks. Vastupidavast lateksmaterjalist kumm pakub ühtlast pinget liigutuse vältel ning on kompaktne ja mugav kasutada nii kodus, jõusaalis kui ka reisil. Sobib hästi algajatele ning taastusravi- ja liikuvusharjutusteks.
Blackroll Resist Band rebenemiskindel treeningkumm on vastupidav treeningkumm, mis sobib kiirendus-, sprindi- ja jooksutehnika treeninguteks. See elastne ja rebenemiskindel lint on piisavalt tugev nii amatööridele kui ka professionaalidele. Pehme tekstuuriga kummil on ka painduv kinnitus, mis teeb selle kandmise mugavaks ilma nahka kahjustamata. Mugav tekstiilmaterjal ei lõika nahka ja mõlemas otsas asuv velcro võimaldab kummi kiiret puusadele fikseerimist. Treeningkumm sobib nii jõu kui ka liikuvuse arendamiseks.
Tunturi väikeste treeningkummide komplekt (5 tk) – mitmekülgne treeningvahend lihaste tugevdamiseks, soojenduseks ja taastusraviks. Komplektis on viis erineva vastupanuastmega elastikut, mis sobivad nii algajatele kui ka edasijõudnutele. Ideaalne koduseks treeninguks, jõusaali või kaasa võtmiseks reisile.
Valmistatud kvaliteetsest looduslikust lateksist – nahasõbralik ja taaskasutatav materjal, mis teeb sellest keskkonnasõbralikuma valiku treeningvahendiks.
Punane vastupanu kumm on tõenäoliselt kõige universiaalsem kumm, mida saab kasutada taasturavis, kui ka jõutreeningutes. Tänu kompaktsele suurusele võib seda igale poole kaasa võtta ja sooritada erinevaid harjutusi ükskõik kus. Ideaalne abimees venitusharjutuste juures ja plahvatusliku jõu arendamisel.
Kõik ringikujulised kummid on 104cm pikad (kogu kummi pikkus on 208cm) ja valmistatud 100% latex kummist. Ei ole soovitatud kasutada inimestel, kellel on latexi vastu allergia.
Punase kummi tõmbejõud on 7-11kg
BLACKROLL® LOOP BAND (ligi 32 cm) on ideaalne väiksemate lihaskettide treenimiseks. See aitab parandada keha staatikat ja vähendada vigastuste ohtu. Ütle head aega ebamugavatele kummist võrudele – uus revolutsioon nahasõbralikus tekstiilis, mille sisse on õmmeldud ka lateksivaba kummi. See mitte nahka kakkuv trennivõru pakub kõiki harjutusvõrude jaoks tavapäraseid eeliseid ilma tuntud miinusteta, nii on trennis palju lõbusam.
• Saadaval INDIVIDUAALSE VÕRUNA või komplektina (3 võru)
• Suurus: ligi 32 cm x 6 cm
• Värvid: oranž(kerge), roheline(keskmine) ja sinine(raske)
Võrud on mõeldud selleks, et vastata professionaalsete sportlaste kõrgetele ootustele, kuid sobida ka amatööridele. Balcroll treeningkummid ei ole mitte ainult tugevad ja rebenemiskinlad, kuid ka paindlikud ja samal ajal mugavavad – seda tänu revolutsioonilisele tekstiilmaterjalile. See võru ei lõika nahka ja püsib kindlalt paigal.
SISSEL® Securemax võimlemispall 55 cm. Parendatud turvalisus ja mugavus. See vähendab koormust lülisambale ja tugevdab seljalihaseid. Samuti õpetab õigesti istuma ja sobib kasutamiseks nt koolis, kontoris või kodus.
Pump ei kuulu komplekti. Pumba saab eraldi osta SIIT
Arvustused
Tooteülevaateid veel ei ole.