Kompressioonteraapia

Kompressioonteraapia: kompressioonsaapad, lümfiteraapia seadmed ja kompressioonsokid

Õhkkompressioonseadme mansetid täituvad kordamööda õhuga ja suruvad jalga labajalast ülespoole, sarnaselt lümfimassaažiga. Seda kasutatakse taastumiseks pärast treeningut, raskete ja turses jalgade leevendamiseks ning koos külmaga vigastuse järel. Valikus on akuga saapad koju ja kaasa võtmiseks, sportlase ja stuudio süsteemid, lümfiteraapia seadmed, külma- ja kompressiooniseadmed ning meditsiinilised kompressioonsokid. Sarnased tooted on allpool kõrvuti.

Medpoint on Hyperice'i (Normatec) ja Zamari ametlik esindaja Eestis. Normateci, Air Relaxi, Rebootsi ja Venen Engeli seadmeid saab enne ostu ka rentida.

  1. Vali eesmärk – taastumine, terve alakeha, lümfiteraapia, külm + kompressioon või igapäevane kompressioon sokkide ja käistega
  2. Vali seade – võrdle tabelis katvust, survet, programme ja toidet
  3. Vali suurus – mõõda jala sisepikkus (kubemest põrandani); sokkidel ja käistel vaata tootelehe mõõdutabelit

Akuga kompressioonsaapad: kodus, trennis ja reisil

Akuga saabastel on pump saapa sees või väikeses juhtmoodulis, seega pole seansi ajaks pistikupesa vaja ja seadme saab kotiga kaasa võtta. Enamik saapaid katab kogu jala labajalast reieni. Normatec Go ümbritseb ainult säärt ja Hyperboot labajalga ning hüppeliigest, mõlemaga saab seansi teha ka laua taga või reisil.

Millal valida

  • taastumine pärast jooksu-, ratta- või jõutreeningut
  • jalad on pärast pikka päeva seistes või istudes rasked ja väsinud
  • tahad seadme kaasa võtta treeningule, võistlusele või reisile
  • soojendus enne treeningut (Normatec Go, Hyperboot)
Seade Katvus Surve Programmid Aku Hind
BLACKROLL kompressioonsaapad BLACKROLL kompressioonsaapad Kompaktsed saapad, voolikud saapa sees; 3 režiimi ja hoiukott kaasas kogu jalg, 5 kambrit 40–120 mmHg, 5 taset 3 režiimi 2 eemaldatavat akut, USB-C Algne hind oli: €499.90.Praegune hind on: €475.00. Laos · tarne 1–3 tööpäeva Vaata toodet Kiirvaade
BLACKROLL 2.0 BLACKROLL 2.0 Uuem ja vaiksem BLACKROLL: 4 programmi, aku kuni 3,5 h, töötab ka laadijaga kogu jalg 20–120 mmHg, 5 taset 4 programmi kuni 3,5 h €499.00 Laos · tarne 1–3 tööpäeva Vaata toodet Kiirvaade
Beoka C1 Beoka C1 Soodne algus: 5 kambrit, 5 režiimi ja 15 surveastet kogu jalg, 5 kambrit 40–110 mmHg, 15 astet 5 režiimi kuni 150 min €299.00 Laos · tarne 1–3 tööpäeva Vaata toodet Kiirvaade
Beoka kompressioonsaapad Beoka kompressioonsaapad 5 kambrit ja 15 surveastet, juhtimine ka telefonirakendusest kogu jalg, 5 kambrit 40–110 mmHg, 15 astet 3 programmi, rakendus aku 2600 mAh €399.00 Laos · tarne 1–3 tööpäeva Vaata toodet Kiirvaade
Reboots Go Lite Boots Reboots Go Lite Boots Kattuvad kambrid, 7 programmi ja juhtimine telefonist; kaal koos saabastega u 2 kg jalalabast kubemeni, 4 kambrit kuni 180 mmHg, 16 taset 7 programmi (4 rakenduses) kuni 1,5 h €449.00 Laos · tarne 1–3 tööpäeva Vaata toodet Kiirvaade
Therabody JetBoots Prime Therabody JetBoots Prime Täiesti juhtmevaba, pump saapas; voldid kokku ja paned seljakotti kogu jalg, 4 kattuvat kambrit 4 surveastet aeg 20 min kuni pidev kuni 180 min €599.00 Laos · tarne 1–3 tööpäeva Vaata toodet Kiirvaade
Normatec Premier Normatec Premier Normateci massaaž ilma voolikute ja eraldi juhtseadmeta kogu jalg, 5 kattuvat tsooni 7 taset ZoneBoost, Hyperice'i rakendus kuni 4 h €1,100.00 Laos · tarne 1–3 tööpäeva Vaata toodet Kiirvaade
Normatec Go Normatec Go Ainult säärtele: kaal 0,5 kg, mahub käsipagasisse säär, 3 kattuvat tsooni 40–200 mmHg, 7 taset seanss 15–60 min, rakendus kuni 3 h Algne hind oli: €499.00.Praegune hind on: €450.00. Tellimisel · tarne 3–5 tööpäeva Vaata toodet Kiirvaade
Hyperice x Nike Hyperboot Hyperice x Nike Hyperboot Soojus ja Normateci kompressioon hüppeliigesele; saapaga saab kõndida labajalg ja hüppeliiges 50–210 mmHg, 3 taset soojus 44–52 °C, 3 režiimi 1–1,5 h maks. seadetel €749.99 Tellimisel · tarne 2–4 tööpäeva Vaata toodet Kiirvaade

Millist valida? Soodne ja lihtne algus → Beoka C1. Kompaktne, voolikud saapa sees → BLACKROLL; pikem aku ja töötab ka laadijaga → BLACKROLL 2.0. Rohkem programme ja juhtimine telefonist → Reboots Go Lite (saadaval ka rendiks). Täiesti juhtmevaba, voldid seljakotti → JetBoots Prime. Normateci massaaž ilma voolikuteta → Normatec Premier. Ainult sääred ja käsipagasisse → Normatec Go. Hüppeliigese soojendus enne trenni → Hyperboot.

Sportlasele, treenerile ja stuudiole: süsteemid ja kompressioonipüksid

Juhtseade ja mansetid eraldi: ühele seadmele saab hiljem lisada käe- või puusamansetid ning valida mansettide pikkuse kasvu järgi. Kompressioonipüksid katavad lisaks jalgadele ka tuharad, puusad ja alaselja. Võimsamatel mudelitel saab üksikuid kambreid välja lülitada või nende survet eraldi seada – see on vajalik, kui seadet kasutab mitu inimest või kui mõni piirkond on tundlik.

Millal valida

  • treenid mitu korda nädalas ja vajad taastumist pärast igat koormust
  • pinges tuharad, puusapainutajad ja alaselg, näiteks jooksjal või jalgratturil
  • seadet kasutab stuudios, klubis või meeskonnas mitu inimest
  • soovid hiljem lisada käe- või puusamansetid
Seade Ehitus Katvus Surve Toide Hind
Normatec 3 Normatec 3 Juhtseade ja jalamansetid, ZoneBoost lisab ühele tsoonile aega ja survet juhtseade + voolik + jalamansetid (M) kogu jalg, 5 tsooni 7 taset aku kuni 3 h Algne hind oli: €999.00.Praegune hind on: €899.00. Laos · tarne 1–3 tööpäeva Vaata toodet Kiirvaade
Air Relax Plus Air Relax Plus Rõhuandur igas kambris, mansetipikkus kasvu järgi (E2–E4), kott kaasas juhtseade + 4-kambrilised jalamansetid jalalabast reieni 60–170 mmHg, 4 taset vooluvõrk (akupakk eraldi) €745.00 Laos · tarne 1–3 tööpäeva Vaata toodet Kiirvaade
Air Relax PLUS jala ja puusa komplekt Air Relax PLUS jala ja puusa komplekt Jalamansetid ja puusapüksid ühe seadmega; akupressuuri sisetallad kaasas juhtseade + jalamansetid + puusapüksid jalad, tuharad, puusad, alaselg 60–170 mmHg, 4 taset vooluvõrk (akupakk eraldi) €999.00 Tellimisel · tarne 11–13 tööpäeva Vaata toodet Kiirvaade
Air Relax PRO Air Relax PRO Puuteekraan, 6 kattuvat kambrit, kambreid saab välja lülitada juhtseade + 6-kambrilised jalamansetid jalalabast kubemeni 40–170 mmHg, 4 režiimi vooluvõrk (aku valikuline) €1,500.00 Tellimisel · tarne 10–12 tööpäeva Vaata toodet Kiirvaade
Therabody RecoveryAir PRIME Therabody RecoveryAir PRIME Kerge akuga pump (1,46 kg), rutiinid Therabody rakenduses akuga pump + voolikutega saapad labajalast puusani 20–100 mmHg aku kuni 180 min €699.00 Tellimisel · tarne 11–13 tööpäeva Vaata toodet Kiirvaade
Reboots Go Lite Pants 2.0 Reboots Go Lite Pants 2.0 Sama seade mis Go Lite Boots, lisaks puusad, tuharad ja alaselg juhtmoodul + 4-kambrilised püksid jalalabast alakõhuni kuni 180 mmHg, 16 taset aku kuni 1,5 h €649.00 Laos · tarne 1–3 tööpäeva Vaata toodet Kiirvaade
Reboots Go X Reboots Go X Voolikuteta püksid, 16 pumpa sees; iga kambri survet saab eraldi seada voolikuvabad püksid, 8 kambrit jalalabast alakõhuni kuni 180 mmHg, 16 taset aku kuni 1,5 h €1,349.00 Laos · tarne 1–3 tööpäeva Vaata toodet Kiirvaade
Reboots One Pro Pants 2.0 Reboots One Pro Pants 2.0 Kliinikule ja klubile: 12 kambrit, 8 programmi, ekraaniga juhtmoodul juhtmoodul + 12-kambrilised püksid jalalabast puusani 30–240 mmHg, 22 taset vooluvõrk €2,199.00 Laos · tarne 1–3 tööpäeva Vaata toodet Kiirvaade

Millist valida? Normateci massaaž koos rakendusega → Normatec 3 (saadaval ka rendiks). Tugev surve ja mansetipikkus kasvu järgi → Air Relax Plus; jalad ja puusad ühes komplektis → Air Relax PLUS jala ja puusa komplekt. Kuus kambrit ja kambreid saab välja lülitada → Air Relax PRO. Kerge akuga pump → RecoveryAir PRIME. Ka tuharad ja alaselg, akuga → Reboots Go Lite Pants. Voolikuteta ja iga kambri surve eraldi → Reboots Go X. Kliinik või klubi, kus seade töötab iga päev → Reboots One Pro.

Lümfiteraapia ja turses jalad

Lümfiteraapia seadmes täituvad kattuvad kambrid labajalast keha suunas ja survelaine juhib koevedelikku ülespoole. Lymph-Flow püksmansett katab lisaks jalgadele ka puusad, tuharad ja kõhu alaosa. Mida rohkem kambreid, seda sujuvam on survelaine; tundlikud piirkonnad saab massaažist välja jätta. Lümfiturse, lipödeemi või veenihaiguse korral lepi rõhk ja seansi kestus kokku arsti või lümfiterapeudiga.

Millal valida

  • jalad on õhtuks paistes ja rasked, näiteks seisva või istuva töö tõttu
  • arst või lümfiterapeut on soovitanud kodust kompressioonravi
  • turse pärast vigastust, operatsiooni või pikemat liikumatust – arsti loal
  • ilu- ja massaažistuudio pressoteraapia
Seade Katvus Kambreid Surve Programmid Hind
Venen Engel 4 Premium Venen Engel 4 Premium Lihtne lümfiteraapia seade jalgadele, kambreid saab välja lülitada jalad 4 kattuvat 30–240 mmHg, 8 taset 3, taimer kuni 30 min €599.00 Laos · tarne 1–3 tööpäeva Vaata toodet Kiirvaade
Venen Engel 6 Premium + Lymph-Flow püksid Venen Engel 6 Premium + Lymph-Flow püksid Püksmansett katab jalad, puusad, tuharad ja kõhu alaosa labajalast vööni (Lymph-Flow püksid) 6 kattuvat 30–240 mmHg, 8 taset 6, kuni 90 min €799.00 Laos · tarne 1–3 tööpäeva Vaata toodet Kiirvaade
Venen Engel 8 Premium + Lymph-Flow püksid Venen Engel 8 Premium + Lymph-Flow püksid Kaheksa kambriga sujuvam survelaine, püksmansett vööni labajalast vööni (Lymph-Flow püksid) 8 kattuvat 30–240 mmHg, 8 taset 6, kuni 90 min Algne hind oli: €999.00.Praegune hind on: €949.00. Laos · tarne 1–3 tööpäeva Vaata toodet Kiirvaade
Venen Engel 12 Premium Venen Engel 12 Premium Iga kambri rõhk eraldi, Hold- ja Interval-seaded, puutepaneel ja pult labajalast kõhuni (Lymph-Flow püksid) 12 kattuvat, rõhk iga kambri kohta 30–240 mmHg 8 (A–H) Algne hind oli: €2,299.00.Praegune hind on: €1,999.00. Tellimisel · tarne 11–13 tööpäeva Vaata toodet Kiirvaade
Venen Engel PRO Venen Engel PRO Venen Engeli võimsaim seade: 12 kambrit, seanss kuni 99 min, puutepaneel ja pult labajalast kõhuni (püksmansett) 12 kattuvat, rõhk iga kambri kohta 30–240 mmHg, 8 astet 8, kuni 99 min Algne hind oli: €2,299.00.Praegune hind on: €1,999.00. Laos · tarne 1–3 tööpäeva Vaata toodet Kiirvaade
Habys Pro-8 Habys Pro-8 Lümfidrenaaž ja pressoteraapia, kaasas sisetükk sooja- ja külmaraviks jalad (2 XXL mansetti) 8 50–250 mmHg 5, 10–50 min €760.00 Laos · tarne 1–3 tööpäeva Vaata toodet Kiirvaade

Millist valida? Ainult jalad, lihtne kasutada → Venen Engel 4. Jalad koos puusade ja kõhuga → Venen Engel 6 või sujuvama survelainega Venen Engel 8 (mõlemad saadaval ka rendiks). Iga kambri rõhk eraldi, stuudiosse või igapäevaseks kasutuseks → Venen Engel 12 Premium või Venen Engel PRO. Kaasas soojendav sisetükk → Habys Pro-8.

Külm ja kompressioon: vigastuse ja operatsiooni järel

Külma- ja kompressiooniseade juhib külma vett või jahutusvedelikku liigese ümber olevasse mansetti ning õhkkompressioon hoiab manseti tihedalt vastu keha. Lihtsamates seadmetes määrab temperatuuri jäävesi; kallimad jahutavad ilma jääta ja hoiavad temperatuuri kogu seansi ühtlasena, osa teeb ka sooja- ja kontrastravi.

Millal valida

  • turse ja valu pärast põlve-, õla- või hüppeliigese operatsiooni – arsti või füsioterapeudi soovitusel
  • äge sporditrauma, näiteks hüppeliigese väänamine
  • taastumine pärast võistlust või rasket treeningut
  • füsioteraapiakabinet või spordimeeskond, kus seadet kasutatakse iga päev
Seade Külm / soojus Kompressioon Mansetid Kellele Hind
CryoPush + 360 põlvemansett CryoPush + 360 põlvemansett Külm vesi ja vahelduv kompressioon; põlvemansett sobib ka säärele ja reiele jäävesi, 0–25 °C 60–120 mmHg 360 põlvemansett kodu, sportlane Algne hind oli: €1,499.00.Praegune hind on: €599.00. Laos · tarne 1–3 tööpäeva Vaata toodet Kiirvaade
CryoPush + hüppeliigesemansett CryoPush + hüppeliigesemansett Sama seade hüppeliigese ja labajala vigastusele jäävesi, 0–25 °C 60–120 mmHg hüppeliigesemansett kodu, sportlane Algne hind oli: €1,499.00.Praegune hind on: €599.00. Laos · tarne 1–3 tööpäeva Vaata toodet Kiirvaade
Reboots Cryo One Reboots Cryo One Külm, soojus ja kompressioon; 5 programmi, ratastega kohver jää- või soe vesi, 5–40 °C 30–120 mmHg põlvemansett kodu, sportlane, reis €1,099.00 Tellimisel · tarne 10–12 tööpäeva Vaata toodet Kiirvaade
Reboots Cryo Pro Reboots Cryo Pro Jahutab ilma jääta ja hoiab temperatuuri ühtlasena; 4 mansetti jääta 5–15 °C, soojus 40 °C 40 / 70 / 100 mmHg jalg, põlv, hüppeliiges, puus füsioteraapia, võistlussport €3,999.00 Tellimisel · tarne 10–12 tööpäeva Vaata toodet Kiirvaade
Mueller Therm-X AT Mueller Therm-X AT Külm, soe ja automaatne kontrastravi; täiskomplekt termorõivastega jääta 1,5–12,5 °C, soe 40,5–43 °C, kontrast 0–70 mmHg, 5 taset termorõivad õlast pahkluuni kliinik, taastusravi Algne hind oli: €7,990.00.Praegune hind on: €6,500.00. Tellimisel · tarne 14–16 tööpäeva Vaata toodet Kiirvaade
Zamar ZT Clinic Zamar ZT Clinic Jääta ja veeta kliinikuseade, temperatuuri saab vaheldada 60 sekundiga jääta −5…+45 °C kuni 0,4 bar, 3 astet kuni 4 korraga kliinik, spordimeeskond €14,990.00 Tellimisel · tarne 11–13 tööpäeva Vaata toodet Kiirvaade

Millist valida? Kodune taastumine põlve- või hüppeliigese vigastuse järel → CryoPush põlve- või hüppeliigesemansetiga (saadaval ka rendiks). Ka soojus ja ratastega kohver → Reboots Cryo One. Jääta jahutus, neli mansetti → Reboots Cryo Pro. Kontrastravi ja termorõivad kogu kehale → Mueller Therm-X AT. Kliinik, neli mansetti korraga → Zamar ZT Clinic (saadaval ka rendiks).

Kompressioonsokid, -sukad ja -käised

Meditsiinilised kompressioonrõivad avaldavad pidevat survet, mis on kõige tugevam pahkluu juures ja väheneb ülespoole. Sokid ja sukad on Tonus Elasti tooted: 10–18 mmHg on ennetav kompressioon, I klass (18–21 mmHg) on mõeldud väsinud jalgadele ja veenipuudulikkuse algstaadiumile. Käised on II klassi (23–32 mmHg) tooted käe lümfiturse korral. Tervise ja hügieeni huvides ei saa kompressioonrõivaid tagastada, seega vali suurus mõõdutabeli järgi.

Millal valida

  • jalad väsivad ja paistetavad pikast seismisest või istumisest
  • pikk lend, bussi- või autosõit
  • raseduse ajal ja pärast sünnitust – arsti soovitusel
  • jooks ja trenn (Active sokid, säärised)
  • käe lümfiturse, näiteks pärast rinnaoperatsiooni – arsti soovitusel
Toode Tüüp Kompressioon Materjal Kasutus Hind
Kompressioonsokid 10–18 mmHg Kompressioonsokid 10–18 mmHg Ennetav kompressioon tööpäevaks ja raseduse ajaks kõrged sokid 10–18 mmHg (ennetav) polüamiid 80 %, lükra 20 % pikk seismine või istumine €13.75 Laos · tarne 1–3 tööpäeva Vaata toodet Kiirvaade
Kompressioonsokid 18–21 mmHg Kompressioonsokid 18–21 mmHg Väsinud ja õhtuti paistes jalgadele kõrged sokid I klass, 18–21 mmHg polüamiid 80 %, lükra 20 % väsinud jalad, veenipuudulikkuse algus €14.35 Laos · tarne 1–3 tööpäeva Vaata toodet Kiirvaade
Reisi- ja igapäevasokid 18–21 mmHg Reisi- ja igapäevasokid 18–21 mmHg Puuvillaga, sobivad viisaka riietuse juurde kõrged sokid I klass, 18–21 mmHg polüamiid 58 %, puuvill 25 %, lükra 17 % reis, kontor €24.00 Laos · tarne 1–3 tööpäeva Vaata toodet Kiirvaade
Kompressioonsokid Active Kompressioonsokid Active Astmeline kompressioon ja hingav Skinlife-kiud trenniks kõrged spordisokid I klass, 18–21 mmHg polüamiid 87 %, elastaan 13 % jooks, trenn, reis €18.45 Laos · tarne 1–3 tööpäeva Vaata toodet Kiirvaade
Kompressioonsäärised Kompressioonsäärised Labajalata, kannad oma sokkide või jalanõudega säärised I klass, 18–21 mmHg polüamiid 87 %, elastaan 13 % trenn, töö, reis €14.20 Laos · tarne 1–3 tööpäeva Vaata toodet Kiirvaade
Kompressioonpõlvikud avatud varbaga Kompressioonpõlvikud avatud varbaga Pehmest LUX-mikrokiust, varbad jäävad vabaks põlvikud, avatud varbaosa I klass, 18–21 mmHg mikrokiud (LUX) veenilaiendid labajalas ja sääres €25.60 Laos · tarne 1–3 tööpäeva Vaata toodet Kiirvaade
Kompressioonsukad avatud varbaga Kompressioonsukad avatud varbaga Eriti pehmest mikrokiust sukad sukad, avatud varbaosa I klass, 18–21 mmHg polüamiid 73 %, lycra 27 % veenilaiendid sääres ja reies €36.60 Laos · tarne 1–3 tööpäeva Vaata toodet Kiirvaade
Kompressioonsukkpüksid Kompressioonsukkpüksid Eriti pehmest mikrokiust sukkpüksid sukkpüksid I klass, 18–21 mmHg polüamiid 73 %, lükra 27 % veenilaiendid sääres ja reies €48.45 Laos · tarne 1–3 tööpäeva Vaata toodet Kiirvaade
Kompressioonvarrukas 23–32 mmHg Kompressioonvarrukas 23–32 mmHg Õmblusteta LUX-mikrokiust varrukas käele käevarrukas II klass, 23–32 mmHg polüamiid 80 %, lükra 20 % käe lümfiturse ennetus ja ravi €8.50 Laos · tarne 1–3 tööpäeva Vaata toodet Kiirvaade
Kompressioonkäis labakindaga Kompressioonkäis labakindaga Tonus Elast LUX 17: õlarihm ja labakinnas, kompressioon sõrmedest õlani käis õlarihma ja labakindaga II klass, 23–32 mmHg mikrokiud (LUX) lümfiturse, nt pärast rinnaoperatsiooni €20.70 Laos · tarne 1–3 tööpäeva Vaata toodet Kiirvaade

Millist valida? Ennetuseks tööpäevaks → sokid 10–18 mmHg. Väsinud ja paistes jalad → sokid 18–21 mmHg; ülikonna juurde ja reisile → reisi- ja igapäevasokid. Trenn ja jooks → Active sokid või säärised (labajalata). Veenilaiendid sääres ja reies → sukad või sukkpüksid. Käe lümfiturse → varrukas või labakindaga käis.

Lisamansetid ja tarvikud

Juhtseadmega süsteemidele saab lisada käe- või puusamansetid ja manseti laiendused. Vali tarvik oma seadme mudeli järgi.

Rent ja teised kompressioonrõivad

Kompressioon- ja külmaraviseadmeid saab rentida päevade kaupa. Spordiks mõeldud kompressioonsokid, -varrukad ja tugisidemed leiad allolevatest kategooriatest.

Korduma kippuvad küsimused

Kuidas õhkkompressioonseade töötab?

Mansett või saabas on jagatud õhukambriteks, mis täituvad kindlas järjekorras, enamasti labajalast ülespoole, ja tühjenevad siis uuesti. Survelaine liigub mööda jalga keha suunas nagu lümfimassaaž. Kattuvate kambrite vahele ei jää lünki, kus surve langeks. Programmid erinevad selle poolest, kas kambrid täituvad ükshaaval, järjest või kõik korraga, ning surve ja seansi kestuse valid ise.

Kas valida saapad või püksid?

Saapad katavad jala labajalast kubemeni ja neist piisab enamasti jalgade taastumiseks ning raskete jalgade korral. Püksid lisavad tuharad, puusad ja alaselja, mis on kasulik näiteks jooksjale ja jalgratturile või siis, kui istuv töö pingutab puusapainutajaid. Venen Engeli lümfiteraapia seadmetel on püksmansett, mis juhib vedeliku jalgadest edasi puusade ja kõhu suunas.

Mitu kambrit ja kui suurt survet mul vaja on?

Neljast-viiest kambrist piisab koduseks taastumiseks. Kuue või enama kambriga liigub survelaine sujuvamalt ning tundlikud piirkonnad saab sageli välja lülitada. Kõrge maksimaalne surve on vajalik pigem sportlasele pärast suurt koormust. Lümfi- ja lipoturse, vedelikupeetuse ja veeninõrkuse korral soovitab Venen Engel kasutada rõhku kuni 90 mmHg, sest liiga suur surve võib lümfisooned kokku suruda. Alusta alati madalast survest ja tõsta seda järk-järgult.

Kui kaua ja kui tihti seadet kasutada?

Tootjad soovitavad pärast tavalist treeningut 20–30 minutit ja pärast võistlust või pikka koormust 30–40 minutit. Enne treeningut sobib soojenduseks 10–20-minutiline seanss. Turses jalgade puhul alusta 20–30 minutiga, eelistatavalt õhtul, kui turse on päeva jooksul kogunenud, ja hoia jalad seansi ajal veidi kõrgemal. Seadet võib kasutada ka iga päev, kui enesetunne on hea. Kui jalas tekib tuimus või ebamugav surve, vähenda rõhku.

Kellele kompressioonseade ei sobi?

Tootjate juhendite järgi ei tohi kompressioonseadet kasutada ilma arsti loata süvaveenitromboosi või varasema kopsuarteri trombemboolia, ägeda südamepuudulikkuse või kopsuturse, ägeda tromboflebiidi ning kontrollimatu kõrgvererõhu korral. Mansetti ei tohi panna ägeda põletiku või infektsiooni, haava, nahakahjustuse, kasvaja, luumurru ega teadmata põhjusega valu kohale. Raseduse, diagnoositud veenihaiguse või lümfiturse korral pea enne nõu arsti või füsioterapeudiga. Saabastega ei tohi kõndida (v.a Hyperboot) ega seadet magades kasutada.

Kas kompressioonseade asendab lümfidrenaaži või kompressioonsukki?

Ei. Kompressioonseade võib täiendada käsitsi tehtavat lümfidrenaaži ja kompressioonravi sukkade või sidemetega, aga ei asenda neid. Kui sul on diagnoositud lümfiturse, lipödeem või veenihaigus, kasuta seadet raviplaani osana ning lepi programm, rõhk ja kestus kokku arsti või lümfiterapeudiga.

Kuidas valida kompressioonsaabaste suurust?

Enamikul saabastel määrab suuruse jala sisepikkus: seisa paljajalu vastu seina, pane näiteks raamat jalgade vahele vastu kubet ja mõõda põrandast raamatu ülaservani. Mõne mudeli puhul vaadatakse ka reie ümbermõõtu või kehapikkust. Kui jääd kahe suuruse vahele, järgi tootelehe soovitust – tootjad soovitavad eri mudelitel kas väiksemat või suuremat suurust. Laiema reie jaoks on osale saabastele ja Venen Engeli pükstele olemas laiendused.

Millist kompressiooniklassi sokke valida ja kuidas neid hooldada?

Ennetav kompressioon (10–18 mmHg) sobib pikaks seismiseks või istumiseks ja raseduse ajal. I klass (18–21 mmHg) on mõeldud väsinud ja õhtuti paistes jalgadele, veenipuudulikkuse algstaadiumile ja tromboosi ennetamiseks riskirühmades. Tugevamat kompressiooni kasuta arsti soovitusel. Kompressioonrõivaid ei tohi kanda raske arteriaalse vereringehäire, ägeda nahapõletiku ega lahtiste haavandite korral. Pese neid käsitsi kuni 40 °C vees ilma pleegitaja ja tsentrifuugita ning kuivata laotatult. Tonus Elast tagab kompressiooni püsimise 6 kuud igapäevasel kandmisel.

Kas saan seadet enne ostu proovida?

Jah. Normatec, Air Relax, Reboots Go Lite ning Venen Engeli 6- ja 8-kambriline lümfiteraapia seade on saadaval ka rendiks, külma ja kompressiooni seadmetest CryoPush, CryoTherm ja Zamar. Nii saad seadet kodus kasutada ja alles siis otsustada. Reboots Go Lite'i ostmisel arvestame kuni seitsme rendipäeva tasu hinnast maha. Vaata lähemalt

Milline on garantii ja kas saan toote tagastada?

Garantii sõltub tootjast ja on kirjas iga toote lehel: näiteks Rebootsil, Therabodyl, Hyperice'il (Normatec) ja Venen Engel PRO-l 2 aastat, Habysel 12 kuud. Seadmeid ostes on sul e-poes 14-päevane taganemisõigus – tagastatav toode peab olema kasutamata, täiskomplektne ja originaalpakendis. Kompressioonsokid, -sukad ja -käised on isiklikud hügieenitooted ning neid tervise ja hügieeni huvides tagastada ega vahetada ei saa.

Ei tea, milline seade või suurus valida? Kirjuta [email protected] – aitame valida.