Täytetyt pallot

Täytettyjä palloja on saatavana useita eri tyyppejä. 3 pääasiaa, joille altistut slamballs /lyömäpallot, lääketieteelliset pallot ja seinäpallot. läimäyttää ja seinäpallot ovat tulleet suosituiksi toiminnallisten ryhmätreenituntien nousun jälkeen, kun taas lääketieteelliset pallot ovat klassisia harjoitusvälineitä, joita voidaan käyttää melkein missä tahansa harjoituksessa.

Mutta mitä eroa niillä on? Ehkä pomputat lääkepalloa, jos sinun on sen sijaan nostettava sitä? Vai nostatko seinäpalloa, kun sinun täytyy heittää se? Jos jäät miettimään "mitä palloa käytän jokaisessa harjoituksessa?", Lopeta arvailu, sillä alta löydät kaiken tiedon, jota tarvitset tunteaksesi olosi itsevarmemmaksi käyttämällä erilaisia ​​palloja.
Lue blogista kuinka valita topball-pallo