Kinesioteipit

Kinesioteippi on erityinen elastinen teippi, jota käytetään yleisesti urheilulääketieteessä ja fysioterapiassa. Se on valmistettu puuvillasta, uudemmalla teipillä raionilla tai vastaavalla kankaalla, ja se on tarkoitettu käytettäväksi iholla. Kinesioteippiä käytetään yleisesti tukemaan lihaksia, niveliä ja kudoksia, vähentämään kipua, vähentämään turvotusta, parantamaan verenkiertoa ja parantamaan urheilullista suorituskykyä. Teippausprosessissa teippi kiinnitetään erityisellä tekniikalla iholle, jossa se vaikuttaa tietyllä tavalla ihoon, lihaksiin ja imunestejärjestelmään. Kinesioteipin käytön suosio on kasvanut merkittävästi viime vuosina erityisesti urheilulääketieteessä, fysioterapiassa ja terveysurheilussa.

Kinesioteippi nostaa ihoa hieman irti lihaksista ja fasciasta joustavuuden kautta, mikä auttaa lisäämään verenkiertoa, vähentämään tulehdusta ja tukemaan vaurioitunutta aluetta. Tämä voi auttaa lievittämään kipua, vähentämään turvotusta ja parantamaan yleistä liikkuvuutta ja liikelaajuutta.