Den ovala gymbollen används som ett rehabiliteringshjälpmedel eller för konditionsövningar. Att använda bollen i övningar ger kroppen ytterligare utmaningar, ger variation och ny positiv stimulans till träningen!
Pilates är ett system för fysisk träning som är utformat för att sträcka ut alla kroppens muskler och göra dem mer flexibla. Pilatessystemet bygger på element från yoga, balett och isometriska övningar. Pilatesträning hjälper till att stärka musklerna utan att överförstora dem och överbelasta ryggraden och har även en positiv effekt på hållningen.
Mått: 90 x 45 cm.
Material: PVC
Recensioner
Det finns inga produktrecensioner ännu.