Soikeaa kuntosalipalloa käytetään kuntoutuksen apuvälineenä tai kuntoharjoitteluun. Pallon käyttö harjoituksissa antaa keholle lisähaasteita, tuo vaihtelua ja uusia positiivisia virikkeitä harjoitteluun!
Pilates on fyysinen harjoitusjärjestelmä, joka on suunniteltu venyttämään kaikkia kehon lihaksia ja tekemään niistä joustavampia. Pilates-järjestelmä perustuu joogan, baletin ja isometristen harjoitusten elementteihin. Pilates-harjoittelu auttaa vahvistamaan lihaksia niitä liiaksi suurentamatta ja selkärankaa ylikuormittamatta, ja sillä on myös positiivinen vaikutus ryhtiin.
Mitat: 90 x 45 cm.
Materiaali: PVC
Arvostelut
Tuotearvioita ei vielä ole.