дуопалл

Двойной мяч – отличный помощник для массажа и расслабления различных болезненных точек. Особенно эффективен для массажа подошвенной поверхности (основание подошвы), ягодиц, спины и голени. Также хорошо массировать плечевые мышцы, поместив мяч между стеной и плечевой мышцей.
Большое преимущество дуо мяча перед мячом в том, что он двигается только вперед-назад и при этом не убегает из нужного места, например под шкаф :)