Kinezioteipošanas metode ir uzticama rehabilitācijas teipošanas metode, kuras mērķis ir atvieglot ķermeņa dabisko atveseļošanās procesu, vienlaikus nodrošinot atbalstu un stabilitāti muskuļiem un locītavām, neierobežojot ķermeņa kustību apjomu.
Krāsa - dzeltena
Platums - 5 cm
Garums -5 m
Materiāls - 93% kokvilna un 7% spandekss (elastāns), akrila līme
Ražots Ķīnā
Svarīgi zināt, ka vēlamais efekts tiek sasniegts ar uzlikto PAREIZO lenti!
Komandas un ieteikumi
- Uzsākot līmlenti, ir svarīgi, lai līmējamā vieta būtu tīra un bez apmatojuma.
- Muskulis, uz kura tiek uzlikta lente, jāpārvieto izstieptā stāvoklī. Ja nezini kā izstiept kādu ķermeņa daļu, vari mums rakstīt, mēs palīdzēsim tavam prātam!
- Lentes galus ieteicams nogriezt apaļus, lai lente ilgāk noturētos.
- Tā kā Medpoint kinēzijas teipas pagarinājums ir līdz 160%, to var likt uz teipas nedaudz izstieptu (vairumā gadījumu 25%).Tā tiek panākts nepieciešamais efekts - krokas / ieloces uz ādas. Var arī ievērot likumu, jo kustīgāka/staipīgāka locītava, jo mazāk stiepjas (ceļi, pleci), bet ir izņēmumi !! Taču, ja runa ir par muguras lejasdaļu, lentes CENTRU var izstiept līdz pat 80%.
- Lentes galus (3-5cm) VIENMĒR vajadzētu uzklāt bez nospriegojuma, ti, lentei notecot no papīra.
- Uzstādīšanas laikā nav ieteicams pieskarties līmlentei ar pirkstiem.
- ĻOTI SVARĪGS! Kad lente ir uzklāta uz ādas, tā ir jāberzē, lai aktivizētu līmi. Mēs neiesakām berzēt izmantot pirkstus, bet ņemt to pašu papīru, ko noņēmāt ar lenti. Novietojiet gludāko papīra virsmu pret lenti un berziet garo lenti ar ātru kustību uz priekšu un atpakaļ (jums ir jāsajūt spēcīgs karstums zem pirkstiem), līdz aktivizējas līme. Turklāt var izmantot arī fēnu :) Pirms fiziskās slodzes līmei jābūt pilnībā izžuvušai. Pretējā gadījumā lente var ātri atdalīties.
- Teipu nav ieteicams uzklāt tieši pirms fiziskās aktivitātes. Ja līmlente nav pilnībā izžuvusi, tā var atdalīties. Labākais laiks uzstādīšanai ir pēc apmācības un mazgāšanas. Tīra, sausa un silta āda ir labākā vieta, kur uzklāt kinēzio teipu un šajā gadījumā garantējam, ka teipa noturēsies vairākas dienas!
- Veiksmīga filmēšana! Ja ir kādi jautājumi, lūdzu rakstiet info@medpoint.ee
Vairāk par kinezioteipošanu varat lasīt šeit - Kinezio teipošanas pamati
Atsauksmes
Par produktu vēl nav atsauksmju.