duetas kamuolys

Duetinis kamuolys yra puikus pagalbininkas masažuojant ir atpalaiduojant įvairius skausmingus taškus. Ypač efektyvus masažuojant padą (pado pagrindą), sėdmenis, nugarą ir blauzdas. Taip pat gerai masažuoti pečių raumenis, padėjus kamuolį tarp sienelės ir peties raumens.
Didelis dueto kamuoliuko pranašumas prieš kamuolį yra tas, kad jis juda tik pirmyn atgal ir taip nepabėga iš norimos vietos, pavyzdžiui, po spinta :)