Aeroobne treening

See uudne Navaris Fitnessi vibratsiooniplaat aitab teil saavutada tervem ja saledam keha. Vibratsiooniplaat on efektiivsem kui tavalised harjutused ja selle abil saate soovitud vormi lühema ajaga. Seda seadet saab kasutada kõikjal ja igal ajal. Vibratsiooniplaadi abil saab treenida käsi, õlgu, selga, kõhtu ja muud. Plaadil saab teha kerepainutusi, kükke, istessetõuse ja palju muud. Reguleeritava kiiruse ja amplituudiga plaadil saate oma treeningu intensiivsust lihtsasti reguleerida. Vibratsiooniplaadil on tugev ja stabiilne raam ning see töötab vaikselt kuid samas efektiivselt. Kaasas on 2 käepidemega kummi veel suurema hulga harjutuste tegemiseks. Vibratsiooniplaat töötab puldi abil.