Leggingsit

Kaikille sopivissa leggingseissä on useita hyödyllisiä ominaisuuksia. Ne parantavat esimerkiksi verenkiertoa. Kun harjoittelet, se auttaa lisäämään veren määrää, joka virtaa jaloistasi takaisin sydämeesi. Tämä voi auttaa antamaan lihaksille hieman ylimääräistä tehoa esimerkiksi juostessa tai pyöräillessä. Tämän seurauksena saatat huomata vähemmän jalkakramppeja tai vähemmän väsymystä harjoituksen lopussa käyttäessäsi niitä.
Ne auttavat ylläpitämään tasapainoa. Tämä johtuu siitä, että puristus voi jatkuvasti stimuloida sensorisia reseptoreita ja auttaa lisäämään tietoisuuttasi, mikä auttaa sinua löytämään tasapainon.
Ne auttavat vähentämään kipua. Harjoittelun jälkeen kompressiohousut voivat auttaa vähentämään tulehdusta ja auttaa lymfaattista huuhtelemaan pois harjoituksesta muodostunutta maitohappoa. Saatat tuntea olosi vähemmän kipeäksi seuraavana päivänä ja sen seurauksena lihaskipua myöhemmin.
Ne auttavat moniin vaivoihin: Kompressiohousut voivat olla erityisen hyödyllisiä vanhuksille tai kenelle tahansa, jolla on turvonnut jalka tai nilkka, hermokipu tai verenkiertoongelmia.