Seinäpallotäytteinen pallo on tärkeä harjoitusväline nykyajan urheilijoille, jolla voit tehdä monenlaisia harjoituksia ja vain harjoittele erilaisia lihaksia ja lihasryhmiä: selän, jalkojen ja käsivarsien harjoitteleminen on erittäin helppoa, mutta kehityksellisesti vaikeaa.
Topball-pallot ovat erittäin monipuolisia ja antavat sinun päättää mitä harjoituksia teet ja kuinka intensiivisesti harjoittelet. Niitä voidaan käyttää voimaharjoitteluun ja kuntoutukseen (sopii myös fysioterapiaan). Top-pallolla harjoittelu vahvistaa jänteitä, nivelsiteitä ja niveliä. Työkalu on täydellinen kehittää voimaa, nopeutta ja räjähtävyyttä.
Topispall on ihanteellinen työkalu plyometriseen harjoitteluun, jonka päätarkoituksena on kehittää räjähdysmäistä voimaa ja voimaa. Monet urheilulajit vaativat räjähdysvoimaa, jota voidaan kehittää erilaisilla topball-harjoituksilla. Topball-harjoituksia on erittäin hyvä yhdistää kierrosharjoitteluohjelmaan.
Valinta:
- 2-4kg täytettyjä palloja
Halkaisija:
- 35cm
materiaali:
- Pehmeä vinyylikansi täytetty kankaalla ja hiekalla.
Arvostelut
Tuotearvioita ei vielä ole.